Добре дошли! Работя като лекар в продължение на 21 години. Моето име е Джордж О. Sapego. В тази статия ще ви разкажа за загуба на тегло при възрастните хора, и какво не е наред.
Вече обсъдихме с вас историята на крехките възрастните хора, които имат нужда да се хранят по-добре. Приблизително 7 от 10 възрастни хора, които са били хоспитализирани в болницата, да намерите хранителни дефицити. Такива пациенти са по-склонни да умре.
Неправилната диета може да бъде и хора с наднормено тегло. Тук ние ще обсъдим повече. Нека поговорим за недохранване. За да направите такава диагноза е необходимо да има две или повече признаци на следните шест критерия:
- недостатъчен прием на калории (сега или преди старецът яде малко);
- загуба на тегло (стареца за дълго време вече яде малко и затова загубих);
- загуба на мускулна маса;
- загуба на подкожна мазнина;
- задържане на течности (тя може да маскира загуба на тегло);
- намалена мускулна сила (това е необходимо да се измери на динамометричен стенд или нещо друго).
тегло
Необходимо е да се оценят Бабата и дядото на кантара. Ако възрастните хора не може да стои на скалите на етаж, което е, да седне мащаб, или дори леглото мащаби. Теглото не трябва да бъде по-малко от 80% от препоръчаната в специални таблици.
Какво е добро и какво е лошо
Ако теглото е намалено по някаква причина, старецът с висока степен на вероятност може да умре.
Е - това е, когато индексът на телесна маса при стареца в рамките на 25 - 30И той не губи тегло.
Наднорменото тегло не добавя здраве. Ако индексът на телесната маса в напреднала над 30, Също така е лошо влияние върху продължителността на живота.
Когато трябва да подушвам нещо нередно
Ако теглото е изпускан:
- повече от 2% през последния месец;
- повече от 5% през последните 3 месеца;
- повече от 10% през последните 6 месеца.
Каква е разликата от младите
Тези млади хора могат да загубят тегло, а след това се изфукате кръста. За възрастните хора този номер не минава. Старите хора от отслабване незабавно се отпускат и много по-трудно да се разболеят.
Чудя се, ако старецът не се хранят, след това той не искаше да яде. То не е работа с младите.
Старите хора лесно порочни трепвания цикъл, когато те са малко, за да се хранят, губят тегло, страдат от заболяването и губят апетит. След всичко това е много трудно да се възстанови.
Причини за загуба на тегло
Много от нас имат затруднения да намалите теглото си и не можеше да поддържа теглото. Старите хора обикновено са по-лесни и по-лоши. Това са причините за внезапната загуба на тегло:
- ниско хранене калории;
- загуба на апетит;
- загуба на мускулна маса;
Ниско калорични храни
Обикновено това е само малко храна. От количеството на храната влияе от социални фактори, психика, заболяване.
социални фактори
Обикновено тази изолация. Възрастните хора често живеят сами. От това намалява необходимостта за нормално хранене. Те просто не получите удоволствие от добра храна на масата. Прихващане парче хляб, и че те имат достатъчно.
Диригент на специални изследвания, и е установено, че ако някой наблизо е седнал, възрастните хора за едно хранене се яде повече.
финанси
Пенсията не позволява да живеят в Гранд стил. Това не е до деликатеси.
ум
Там често депресия. Той възпира апетита.
болест
Тук най-онкологията.
Затруднено преглъщане. Ние обсъдихме това в статията за нормалното стареене. Ако старецът постоянно poperhivaetsya и лъжливи, а след това отново там, той вече не иска.
загуба на апетит
Хората по принцип с възрастта по-малко физически упражнения и прекарват по-малко енергия. Дори по-лошо сетива работят. Мирис и вкус, вече не са толкова атрактивни.
Друг апетит засяга много различни заболявания.
кахексия
Тази загуба на мускулна и мазнини. Това не е възраст въпрос. Напротив, тя е действието на заболяването. Някои възпаление, който нулира метаболизма. Говори се, че старецът в същото време "изгори" или "топене".
саркопения
Тази загуба на мускулна маса с възрастта. След 80 години на саркопения са половината от хората. Те имат малко хормони, не е достатъчно физическа активност. От това намалява количеството на мускулите, както и възрастните хора се превръща в по-слаба.
В тази тема един куп по-просто. Ако проявявате интерес, моля пишете в коментарите. Сложете хъскита, се абонирате за моята RSS емисия и четат моите статии по теми, свързани с:
сенилна чупливост
Как да подобрите тонуса на възрастните хора
Това, което се счита за нормално стареене
Разбивка на възрастен човек
