Новогодишни празници - е подаръци, карнавали, сутрини, екскурзии за посещение и, разбира се, изобилие от вкусна храна. Коледа с питейна щафета може да бъде истинско предизвикателство дори за тялото на възрастен човек, да не говорим за децата, които току-що Нова година товар с подаръци от бонбони и да се стремят да се хранят сандвичи с мазни и солени хайвер, поставен върху една чиния или дори една супена лъжица Оливие допълнително парче печено myaska.
Днес д-р Евгений Комаровски О. сподели с нас как да се направи празниците с дете е не само забавно, но също така и в безопасност.
Умереността в хранителните навици - основно. Когато става въпрос за индивидуален фестивал, например, в долната част на раждането на едно бебе, това не е толкова опасен, колкото колективните честванията като Нова година, в съответствие с Д-р Комаровски, защото масата се подготвя повече от една любовница, и всеки носи нещо по-различно и качеството на храната е много по-трудно да се проследи. И първото нещо, за което той нарича - при закупуване на продукти за масата на Нова година, за да се вгледате внимателно в срока им на годност.
Евгений O. също посочва, че страната ни почивка за по-старото поколение - синоним "Празник", а не попита свикнали децата, както лакомия носи нищо друго освен вреда на здраве. лекар отправя към родителите, които искат децата им да организират истински празник, по-добре платени повече внимание на развлечения - покани аниматори или самоорганизирани забавни игри, включително пресни въздух.
Как да се организира всичко правилно?
За да не се навреди на здравето на детето - храната на трапезата му трябва да бъде просто и познато, и, разбира се, не е нужно zakarmlivat дете и да го накара да се опитаме всички празнични ястия. По-малките продуктите, особено възрастните - кисели краставички, гъби, мазна твърда храна, шоколад - ще бъдат Детска маса, толкова по-малко опасност, че той се преяжда и претоварва панкреаса и храносмилателния тракт. Ваканционни десерти, без които тя не може да направи всеки празник трябва да бъде лесно, въз основа на плодове извара вместо сладкиши и мазни кремове.
Когато децата в деня след празника приет в болница - виновни възрастните, които се опитаха да убедят бебето да яде допълнително парче.
Идеалните детското парти в лекарят вярва, е както следва: има маси, от която детето може да използва за възрастни, за да вземе храна и детето трябва да бъдат информирани за това. Но децата седят на масата, и толкова повече сила е, че не е необходимо. Детски празник - това не е храна, а за игри и забавления.
Също така лекарят каза, че когато човек яде, без да е гладен, рискът от чревни инфекции се увеличават, тъй като заедно с чувството на глад в стомаха има значително количество от активната стомашния сок, която успешно се бори инфекции. И преяждане води до гниене, претоварване на стомашно-чревния тракт и панкреаса. Ето защо, едно дете, което седи с часове на масата и да яде, а след това слага в устата си играчка, може да получите чревна инфекция е по-вероятно, отколкото този, който играе на три часа и след това се изпълнява до масата и грабва мръсни ръце храна.
В деня след празника
Не е тайна, че децата имат сили да се във всеки случай не е възможно, трябва да се съсредоточи върху апетита им. Вие не може да научи едно дете да се гарантира, че той ядеше по график, а не да се ръководи от чувството си за глад. Също така лекарят каза, че неправилните хранителни навици създава изискване да изяде всичко, което е върху плаката. По-добре е да се сложи детето някаква храна и ако той не се чувства пълен, той ще поиска добавка.
Особено важно е, обикновено на следващия ден след празника. Ако бебето отказва сутринта от закуска, и казва, че не е гладен, във всеки случай, не го принуди да яде, казва Юджийн О ..
Също така, не е необходимо да се хранят бебето направо седмица салата с единствения мотив, че той е оставил много след празника. за бебешка храна трябва да се приготвя. Ето защо, да приготвят за почивка хранене и изяде много от него за дълго време - това е опасно, това може да доведе до отравяне и чревни заболявания.
И сигурен бъде да разберете 10 правила на д-р Комаровски за това как правилно да се отнасяме ТОРС.
