Малко родители мислят за това, че постави бебето да спи, както и да го събуди на сутринта, за да бъде вярна. За да направите това, има няколко прости съвета, които да ви помагат да не развалят настроението на бебето и родителите, което е важно.
Когато започнете да карам детето в детската градина, бебето трябва да става ежедневно, подобен на този, който следва в предучилищната образователна институция. Разберете колко време е посветена на тихо време. Обикновено, в деня на децата спят 2-2,5 часа. През нощта на сън на детето трябва да бъде 10-14 часа (в зависимост от възрастта). Изчислете дължината на един нормален нощен сън.
Поставете бебето да спи преди да тръгнете. За едно дете да спи това е много важно, защото това се отразява неговата нервна, опорно-двигателния апарат. Ако малкият човек не отиде да си легне навреме, излезе с такава професия, след което трябва да се сън. Прочетете на детето си история или пее приспивна песен. Едно дете трябва да разбере, че е имало традиция, последвано от сън през нощта.
Преди да поставите бебето да спи, не забравяйте да се проветри помещението. Уверете се, че температурата в помещението, където леглото на детето, не надвишава 19 градуса. Опитайте се да странични звуци не са нарушени сладък сън на вашето дете. Уверете се, че двигателна активност на бебето през нощта с малкия човек е уморен. Имайте предвид, че на празен стомах може да се намесва с време на сън, така че се хранят бебето предварително.
Рязкото покачване на хлапето боли здравето му. Преходът от сън, за да будност трябва да бъде гладка. Затова нека легне на дете и се потопете своето топло легло. В края на краищата, вие сами не сме против това.
