Яденето нездравословна храна в ранна детска възраст намалява оценките за интелигентност. Балансираната диета, напротив, има положителен ефект върху интелектуалното развитие на бебето, според австралийските изследователи от общественото здраве в Университета на Аделаида.
Учените са изследвали връзката между диета 6, 15-месечна възраст и 2-годишните от показателите на тяхното IQ осемгодишна възраст. Като цяло, на експеримента участват 7000 деца. Оказа се, че тези, които се хранят кърма 6 месеца и зеленчуци, сирене, плодове, бобови растения 15 и 24 месеца до 8 години са имали IQ резултати 2 точки по-висок от децата, които ядат бисквити, шоколад, сода и чипове.
Експерти потвърдиха, че хранителните вещества, съдържащи се в храната, са жизнено важни за развитието на мозъчна тъкан в първите две години от живота си. Ето защо, родителите са много важни, за да се обърне внимание на диетата на детето. Здравословният хранителен режим осигурява на детето с основни хранителни вещества, които са необходими за правилното развитие на детето и да се гарантира адекватно снабдяване на всички органи и системи.
Понякога човек има чувството, че децата не могат да устоят на факта, че от полза, предпочитайки нездравословна храна, която е вкусна. Въпреки това, като се започне да се храни здравословно хранене е необходимо възможно най-скоро. Това със сигурност ще се отрази на бъдещото здраве на детето. Изследванията показват, че децата често предпочитат бял хляб, бисквити, сладки закуски, чипс, шоколад и газирани напитки. Като цяло, те се хранят достатъчно плодове и зеленчуци, риба и прясно месо.
