храненето на деца и грижи за по всяко време. И ако детето е все още малък - и още повече! В крайна сметка, как здравословна и питателна храна, която ядем, нашето здраве зависи пряко.
Всички майки искат да ядат по забавен дете. Нахранете трохи може да бъде фактът, че вие като родител се чувстват полезни и безопасни храни. За някои това ще бъде произведен "Baby" продукти, за някой - ябълка градина на баба си, за някой - в чужбина авокадо или варена елда.
Основното нещо е, че можете да сте сигурни в качеството на това, което се предлага на детето.
Това, което не може да се хранят бебето си 8 стриктно табу / istockphoto.com
8 е строго забранено храни за деца от една година до 2 години
Налице е ясна списък на храни, които не са подходящи като допълващи храни за деца до 12-24 месеца:
- захар и захарни продукти, особено промишленото производство. Малко захар в дома печене няма да боли, но със сигурност не е необходимо да се даде сладки зърнени храни, бонбони, остъклени извара и закупени сладкиши;
- сол и продукти с високо съдържание на сол. Бебета години препоръчва да не се консумират повече от 1 грам сол на ден, една до две години - не повече от 2 г;
- изкуствени добавки, оцветители, консерванти, мононатриев глутамат - тук и така е ясно;
- хидрогенирани мазнини (маргарин) и всичко, което ги съдържа. Виж структурата на детски бисквити или крекери като любимите майки и детски бисквити.
- почти всеки печене промишленото производство, както и домашно приготвени бисквитки, което можете да лекува на сайта се прави с маргарин;
- бързо хранене, замразени готови храни, промишлени кнедли, замразени пици, както и shawarma с хот-дог и пържени картофи, напитки, съдържащи кофеин, разбира се, не трябва да бъдат включени в диета;
- неподготвен пълномаслено мляко за деца под една година;
- мастна, пържени и пикантни храни;
- консерви риба и месо за възрастни.
Това, което не може да се хранят бебето си 8 стриктно табу / istockphoto.com
Донесете правилно поведение храна на детето може да бъде само чрез даване на пример на масата. Имайте това предвид.
Също така ще ви бъде интересно да прочетете това: 7 продукти, които трябва да са в храната на учениците