Лекарите казват, че днес почти всеки четвърти дете до тригодишна възраст са с диагноза - "плосък". Много родители не обръщат внимание на това, отхвърля лекари съвети, без да знае какво заплашва бъдещето тази коварна болест.
Но, ако не започне да се справят с проблема в ранна възраст, детето си спестите жужащи крака, тежест в краката, умора, главоболие, проблеми със ставите и др.
Какво е равна на всички? Това е най-често срещаният тип на детски крак деформации. Плоски краката могат да бъдат надлъжно, когато надлъжната свода на стъпалото и изравнява напречно, съответно, когато е налице сплескване на напречната свода на стъпалото. Най-често е точно надлъжните плоски стъпала, което от своя страна е вроден и придобит.
Вродена форма на болестта е изключително рядко и е свързана с ефекти на вътрематочни фетални малформации. Това може да се види дори и в болницата. Най-често поразен от един от краката, най-малко - и двете едновременно. Изразено подчертано: изпъкналата стъпалото и превръща в предната част на стъпалото. Лечението започва веднага с първите дни на живота с помощта на гипсови отливки. Ако това не помогне, то е необходимо да се направи операция.
Педикюристи препоръчват да не се запишете на здравето на децата и да не се даде възможност на детето да продължи да носите чужди обувки. В никакъв случай не може да бъде детски обувки обувки, които не се вместват техния размер. Ако обувката е твърде малък, циркулацията на кръвта ще се влоши, ако, напротив, е прекалено хлабав, мускулите на краката не може да се държи в правилната позиция за тях.
Ако вие и вашето дете в детската клиника набор плосък, няма време днес се радват на лечение. Ако това ви смущават беше минал, следните препоръки ще служат като превенция добро на други заболявания на краката на децата.
Всеки ден, детето трябва да вземе вани за крака с морска сол, присъстват на сесиите на ръчен масаж, който е сигурен да се доверят само на висококвалифицирани специалисти. Бани Не е трудно, температурата на водата е 40 градуса, времетраенето - 20 минути, съотношението на добавената сол, са изброени по някоя от опаковката.
В допълнение към масаж, който ще ви насочи към лекуващия лекар, деца на 2-3-годишна възраст трябва да изготви специален прости упражнения за краката. Те могат да бъдат постепенно се прибавя към множеството от сутрешните упражнения. Когато човек упражнява уморен бебе, променете го на нещо друго. Упражнение с детето си, и забавно, и това ще бъде от полза, тъй като упражнение подобрява циркулацията на кръвта, което означава, че ще спечелят лесно в краката, умора ви оставя.
- Така че, сложи ръце на колана, разходка за минута от външната страна на крака.
- Вземете половин седнало положение, се разхожда в тази позиция в продължение на 30 секунди. Седнете на задните си лапи, ходи половин минута, като че ли, изобразяващ гъска. Това, че детето е било интересно, забавно да pokryakat. Направо няколко пъти, изобразявайки заека.
- Седнете на стол с краката си заедно със затворени крака. Коленете навън, докато повдигате петата от пода и завъртане на стъпалата навътре преса крака.
- Постоянен, ръце, поставени на колана. Повишаване на пръстите на краката, за да останат в брой в едно положение до пет, се върнете в изходна позиция.
- Докато стои, повишаване на левия си крак. Bend и отпускам крак, докато пръстите насочва надолу върху себе си. Промяна на темпото.
- Седнете на стол, пръстите, стъпалата, се опитват да вземете и лифт от малки предмети на пода. После пръстите "боя с" някои цифри.
- Ходете на пръсти, изместване на тежестта си върху предната част на стъпалото.
- Стоейки на пръсти, включете петите навън, връщане в изходна позиция.
Снабдете се с ортопедични подложка дете. Децата ги харесват много, но ходене по тях дори и за кратко време голям заряд за малки крака. Ефектът на тепиха се постига с помощта на специални туберкули, от които тя е съставена.
Ние също трябва да бъдат специални ортези. Стелки са добри, че да разтовари болезнените области на стъпалото и да коригира своята деформация. Стелки трябва да инвестират в по улицата, а на жилищата обувки. Тя ще ви помогне само детето, защото той прекарва по цял ден на краката си. Между другото, обувките, които бебешки обувки на улицата, за да бъдат по-малко ток, приблизително 1-2 см.
Много често при лечението на плоско стъпало лекари директно дете физиотерапия, използвани парафинови вани, електрофореза. Всичко това помага за подобряване на обмяната на веществата и кръвообращението в тъканите. Често позволявайте на детето ходете боси на с трева, чакъл, пясъчен плаж. Това е най-добрият заместител на всички масажни постелки и надеждна профилактика на плоско стъпало.
