38 седмица от бременността: Опитайте се да почивате достатъчно

В рамките на 38 седмици бременностОпитайте се да получите достатъчно почивка, наслаждавайки се на последните седмици на щастието си. Много скоро ще дойде на среща с детето - в момента, когато разбереш, че е време да отида до болницата. Вие и вашето семейство трябва да бъдат подготвени за този момент. Това не е само за необходимите неща и документи, но и общото психическо настроението на цялото семейство.

благосъстоянието мама

Ако контракциите станат редовни, с продължителност най-малко 20 секунди, а интервалът между 10-15 минути, а след това, че е време да отида до болницата. Съберете мислите си и не забравяйте, че скоро ще се превърне в най-щастливата майка на света.

• Ако това е първото ви бременност, раждане прекурсори могат да се появят 2-3 седмици преди самото раждане:
instagram viewer
• увиснали корема - става по-лесно да диша, намаляване киселини в стомаха, но честото уриниране;
• заустване на слуз щепсел - той е голям и забележим парче слуз, което виждате на бикините.
• Много често има изтичане на околоплодна течност. Но ако си вода е избухнала - това е повод да отиде в болницата, независимо от това дали е имало боеве.

храна

През последните седмици от бременността, трябва да бъдат включени в диетата продукти с достатъчно количество магнезий - Този минерал помага за укрепване на мускулите. Облегнете на кайсии, лешници, бадеми, сушени сини сливи, банани и пшенични трици.
За подобряване на съсирването на кръвта трябва да се ядат храни, богати на витамин К: печени картофи, ябълки, сливи, смокини.

38 седмица от бременността: Опитайте се да почивате достатъчно / istockphoto.com

Това, което прави детето в стомаха?

Сега детето като пъпеш по размер. Неговата височина - 47 cm, тегло - 3100

1. 38-то седмицата е официално счита за един период, когато троха е готова за раждане.
2. Пух лануго е почти незабележимо - малки острови, могат да останат на раменете и гърба, но те бързо изчезват след раждането.
3. Верникса защитата малко тяло, то е станало много по-малък.
4. В червата се е формирала в мекониум - оригинален изпражнения, които ще бъдат освободени веднага след раждането на трохи.
5. Полови органи са напълно оформени бебе.

• При момчета, тестисите са спуснати в скротума, обаче, се случи това да има леко забавяне - и това може да се случи известно време след раждането.
• При момичетата яйчниците имат доставка на яйца, които ще бъдат консумирани през целия си живот, големите срамни устни напълно покриват малки, половите органи пукнатина затворен. Според статистиката, тя е момиче, родено в 38-и седмица, докато момчетата са склонни да предпочитат да останат в стомаха на майката по-дълго.

анализи

Обикновено, лекарят ще бъде ограничено общи съвети за диета, тежите, измерете обиколката на корема, налягане, температура.

Струва си да се обръща внимание на вашите ръце и крака - няма подуване.
Кървава вагинално течение в края на бременността може да е признак на отлепване на плацентата. Вероятно кървене, което застрашава здравето, живота на майката и детето. Веднага се консултирайте с лекар!

Търси в най-успешния помощ доставка билкови бани

Хормоните по време на бременността продължава да се променя. Това е отразено в настроението. Е, ако това е положителни емоции, но какво да се прави с отрицателен? Как да се помогне на отчаяно да не реагира на всичко, особено в навечерието на дългоочакваното събитие, тъй като появата на бебе в света?
Помощ билкова баня от мента, лавандула. Тези билки са добре тонизирана тялото, насърчаване на възстановяването на силите и добре ароматизирана вода.
За получаване на баня е необходимо да приключи билките в няколко слоя марля и се накисва няколко минути в приготвената вода за къпане. Ако предпочитате по-наситен разтвор, сложи марля с билки в малък съд и запълване с гореща вода. Стръмен за 5-8 минути, след това добавете към разтвора на банята.
Вземете такава баня на сутринта всеки ден или два. Температура - 37 ° С, продължителност - 15-20 минути, скоростта - 10-15 бани.