Топ 5 митове за здравето, които не може да се вярва

Глутенът е вредно? Неспособността да се извари глутен - болест, която засяга някои хора. А мит за опасностите от глутен за здраве, създадена производителите на продукти, които не съдържат този протеин.

Активният въглен помага с махмурлук? Ако на следващата сутрин да се чувстваш зле, а след активния въглен, няма да ви помогне. неговата способност да свързва и премахване на токсините от тялото е ограничен до един час след прием на алкохол. Т.е. ефектът може да бъде постигнато, ако след алкохолна напитка за пиене, и активен въглен, а не с махмурлук.

Храни с отрицателен калориен съществуват? Такива продукти, има само един мит, че някои вещества изискват си с храносмилането повече калории, отколкото самите те. Теорията не е била потвърдена.

За твърди сапуни са бактериите? Учените проведоха изследване и се оказа, че не е по-малък твърд течен сапун (с изключение за удобство). Най-вероятно, този мит също принадлежи на рекламодатели, които използват производителите на течен сапун.

В деня, което трябва да вземе 10 000 стъпки? Проучванията казват, че е достатъчно и 5-8 хиляди стъпки.

Вие също така ще бъде интересно да се прочете, Елена Kravetz показа близнаците Network.