Докато синът ми беше в гимназията, а след това, когато той става студент в университета, аз често трябваше да го събере с захапка. Като отговорна и грижовна майка, аз се опитах да се направят тези закуски вкусни, удобен, питателна и здравословна и безопасна.
В резултат на експерименти и работата на бъговете, бях произведен емпирично изброят удобен и полезен ястия, които могат да дадат на детето със себе си като пълноправен закуска на училище, пътуване, екскурзия или ден пикник.
Всички тези ястия са били най-тежкото изпитание за сина ми, много негови приятели и съученици, и бе единодушно признати за най-добрите. И така
Тънък пита пълнени
Universal версия за всички поводи. Възможно е да се комбинират постно месо, зеленчуци, билки, сирене, домашно сос. Той се справя чудесно с варени пилешки гърди, ситно нарязан суров зеле, пикантни сирена като "Гауда", ситно нарязани зеленчуци и домашна бял сос.
Моля, имайте предвид, че голяма тънка питка сложи парче сирене, на върха на ситно сварени пилешки гърди, а след това къдраво зеле (не солени), а след това със соса (тя не трябва да бъде течност). Wrap нужда тръба-плик, че е удобно да се яде. И след това - в закуска чанта.
Можете да използвате като пълнеж маруля салата "Айсберг", настъргани моркови, кисели краставици, сладък пипер, пържени яйца (жълтък с печено), риба тон, телешко, който и да е сирене, което яде си дете.
кифли с пълнеж
Аз използвам пилешко и сирене за пълнене. Рецептата за приготвяне на класическите солени кифли доста подходящ. По време на пълнене форми, изсипва тесто в два подхода - до половината, а след това сложи кубчета варено пиле и твърдо сирене, а след това тестото отново. И се пече.
Те правят страхотни "изпечени" сандвичи, сладки и сърдечен. Също така е напълно подходящ за закуска кифли с горски плодове - боровинки, касис. За тях се използват замразени плодове и тестото се прави за сладки кифлички.
чийзбургер дома
Тъмно пълнозърнести кок с домашно плънка повече от веднъж ме спаси. Така че, трябва да се подготви домашно мляно пилешко и телешко месо. Сол, черен пипер и да образуват диаметър кръгли бургери като плосък ролката. И да вземе кифла пълнозърнест кръгла форма малък размер, така че детето да може лесно да се справя.
Grill пържоли на сухо тиган без мазнина, натискането им лопата. След това трябва да се намали на руло и подредил в долната част на тънки филийки пресни домати, котлет, доматен сос (използвайте вашия дом!), тънки парчета кисели краставици, сирене и маруля "Айсберг". Корица с втората половина ролки натиснете внимателно.
Можете да го направите с риба котлет. Удобно приключи в пластмасова обвивка.
пролетни рулца
Това е много удобно като закуска, и можете да промените плънката. Забележително ползване задушено с лук и подправки пиле, домашен пастет от пилешки дробчета, кайма яйце с задушено мляно пилешко и зеленчуци, извара, стафиди и сушени кайсии.
Пица-бебе
Малка домашна пица с нарязани пилешки или пуешко, домати и сирене - една красива и вкусна закуска "от майка ми." Може да е малък (а-ла-карт), кръгли пица бази предварително подготвени във фурната. След крайния изпечен тортата да се постави начало на сос от домати, филийки варено пилешко, пуешко, нарязан домат и сирене. Сложете тиган под капака и го задръжте на слаб огън за 10-15 минути, докато сиренето се разтопи.
И накрая, няколко съвета: котлети могат да се приготвят предварително и замразени. А на сутринта, за да се подготви нова пирожка чийзбургер инча
Всички плънка може да бъде приготвена и нарязани предварително. И се съхранява в хладилник в продължение на няколко дни, да прекарва време сутринта, само трябва да "събиране" на ястието. И тъй като бази могат да се използват ciabattas и питки.
Експериментирайте и притеснението ви ще оценят вашите деца и техните приятели. В края на краищата, те искат да се опита такива закуски всички!
