Много кърмачки много притеснени, че бебето яде и мляко в гърдата винаги е било достатъчно. Опитвайки се да се увеличи лактацията, много майки правят грешки, поради което, млякото вече няма гърдите, както и обратното - по-малко.
Много често, когато майка ми за нещо, преминавайки през притеснения, изглежда, че млякото в гърдите стават по-малко. Нервите майката и бебето се прехвърлят и продължават да кърменето е много важно и за мама и за бебето. Как да се прекъсне порочният кръг, че лактацията е добро? Какво не трябва да направя, за да се увеличи прилива на мляко в гърдите?
Не се притеснявайте. Стрес и напрежение предизвиква прилив на адреналин хормон, който пречи на кърменето - блокира освобождаването на мляко от гърдата, детето е трудно да се смучат млякото. Така че се опитват да се изнервят и се тревожи по-малко, почива повече.
Износването на ръцете, прегръдки. По време на физическия контакт в тялото на жената се поддържа от високи нива на пролактин - хормон, мляко.
Нанесете често. Кърмено бебе, когато разбереш, че той е гладен или гърдите си силно пропит. Не забравяйте основното право на добро кърмене - търсенето създава предлагане. Така че това е само тогава, че колкото повече се поставя трохи в гърдите му, толкова по-"храна", това ще бъде произведен.
Пийте топли напитки. 15-20 минути преди хранене, изпийте чаша топла напитка - чай, мляко. Това подобрява прилив на мляко в гърдите.
4 общи грешки
1.Завършете хранене на бебето шише с биберон.
2."Натрупайте" мляко в млечните жлези, да издържат на дълги периоди от време, оставяйки бебето за дълго време, без да кърмите.
3. Пиенето на успокоителни без рецепта - те не могат да бъдат съвместими с кърменето.
4.Много от тях, и често е. Размер на това, което майка храни, не се отразява увеличението или намалението в майчиното мляко. Поради големите порции бързо увеличаване на теглото на майката, но не и кърмене. Майка медицински сестри, което трябва да се обърне внимание не на количеството и качеството на храната върху плаката. Тогава не е нужно да се бори с,как да се възстанови фигурата след раждането на трохи.
И ще бъде много интересно да научат повече за Каква е връзката между кърменето и нивото на IQ
