В студените дни родители се чудят дали трябва да ходи с децата на улицата, или по-добре "седят" студена къща? И ако ходиш, колко добре? Колко трябва да прекарват времето си на открито през зимата с новородено? И как можем да ходим с детето по време на заболяване?
Колко полезна разходка през зимата? На каква температура, не трябва да ходим? Какво да облека за разходка за деца на различна възраст? Прочетете препоръката на д-р Комаровски на Kolobok.ua
Трябва ли да ходим в студа?
Прост отговор - да. Фактът, че апартаментът се натрупали много бактерии и алергени. Следователно, първата причина за разходка, за да изчистите дробовете му от прах апартамент. Втората причина - моторната дейност на бебето. Децата в апартаментите не могат активно бягане и скачане. Но за нормалното развитие на детския организъм се нуждае от много движение. Третата причина - зимна разходка увеличение на енергия на тялото, което от своя страна засилва и сърдечно-съдовата имунната система.
Как да се ходи през зимата с бебетата?
Ако имате балкон или в двора на частна къща, където можете да поставите детска количка, д-р Комаровски съветва детето "да ходи" там. Докато той ще спи на студа, майка ми ще бъде в състояние да се посвети на вътрешните работи. Ако самата майка не е срещу ходене на улицата, можете да излизам с бебето. Но ако тя има много случаи, в разбивка асансьор или е трудно да се намали на инвалидна количка, без рампа, може просто да постави на количката с детето на балкона. Когато няма балкон, трябва да изляза и да ходят с бебетата.
Кога да започнете ходене през зимата?
На 10-ия ден от живота на новороденото може да ходи на 15-20 минути веднъж дневно. След това е необходимо на разходка два пъти на ден. До месец от живота на детето трябва колкото е възможно да се извърши на улицата с почивка за хранене и пелена промяна.
На каква температура можете да се разхождате? Евгений Комаровски съветва да следват едно просто правило: за всеки месец от живота минус 5 градуса, но не по-ниска от 15 градуса.
Как да се облича за разходка grudnichka?
Много се препоръчват от един слой от облеклото повече от себе си. Д-р Комаровски казва, че трябва да се търси при детето. Ако детето е потен и червен след разходка, се уверете, че да се намали следващия път, в размер на дрехи. Универсални препоръки по този въпрос. Когато едно дете ще бъде горещо, тя ще започне да действа и да се наложи да се прибера у дома. Казва Евгений Коморовски: "Студено е изключително рядка - изстинала толкова ужасена, че те не позволяват това никога. I, най-малко, никога не са се сблъсквали с замразен дете. Но децата са учудващо напомнят варено раци, виждали много пъти. "
Пешеходна деца от година
Важно е да се помни, че интензивно нагряване на детето, както и че активно се движи от възрастен. Когато един възрастен е хладно, най-вероятно детето е нормално. Когато един възрастен е нормално - бебето топло. Ако топлината възрастен, детето е гореща. Активно се движи детето не трябва да бъде замразено.
Как да се ходи по време на болестта си?
- В острата фаза на инфекциозни заболявания (висока температура, слабост, болка) не може да ходи. Двигателна активност и поддържане на телесната температура изисква много енергия и енергия Сега е необходимо за борба с болестта.
- Вие не може да ходи при някои заболявания, които изискват по-строг режим на легло.
- Вие не можете да излезете, когато заболяването може да бъде заразен.
- Вие можете да ходите при заболявания на дихателните пътища, без висока температура. Свеж въздух насърчава изцеление.
- Вие можете да ходите, когато едно дете има остатъчните ефекти на болестта.
Правила за безопасност за зимата ходи
Вие също така ще се интересуват да знаят Д-р Комаровски каза, като в този случай Coca-Cola полезно.
видео https://www.youtube.com/channel/UCUhtv0VMCbe3RVNr6Qz0lWQ
