Разбира се, кърменето е от голяма полза за здравето на бебето, в сравнение с изкуствено. Но не само. Кърменето подобрява здравословното състояние на майките. Например, след раждане допринася за по-добри маточни контракции, както и намалява риска от рак на гърдата. Оказва се, че той има още един положителен ефект - подобрява работата на сърцето на майка ми.
Нови изследвания за ползите от кърменето за здравето на жените-учени, представени на 67-ата среща на Американския колеж по кардиология. Оказа се, че жените, които кърмят, показват по-добро състояние на сърдечно-съдовата система, от тези, които не са хранени най-малко.
Проучването включва 678 жители на Мичиган са участвали в периода 1998 2004 година. Първите жени изпитват по време на бременност, а след това след 7-15 години. Лекарите ги измерени кръвно налягане, холестерол, триглицериди, а диаметърът и дебелината на каротидната артерия. Тези фактори са взети под внимание от кардиолози при оценката на риска от сърдечни заболявания.
Оказа се, че жените, които се практикуват кърмачки в продължение на най-малко шест месеца са имали по-добри резултати
сърдечно-съдовата системаВ сравнение с тези, които не са били хранени най-малко. И въпреки факта, че възрастта на кърменето по време на проучването е била по-възрастните участници, които не практикуват HS. Разбира се, много добри резултати са били само в случай, ако кръвното налягане на майката е било нормални нива.
Има две версии за това, защо кърменето е "кардиопротективен" действие. Първо, това се дължи на освобождаването на окситоцин, който намалява налягането. Второ, има хипотеза, че кърменето е в състояние да издържат на някои метаболитни промени в организма.
Според проучването, жените се препоръчва да се хранят бебето кърмене в продължение на най-малко шест месеца, за да се намалят рисковете от заболявания на сърдечно-съдовата система.
Вие също така ще се интересуват да знаят кърмене и спорт: какво полезно упражнение по време на кърмене.
Фото източник текст: istockphoto.com
