Здравето на детето трябва да бъде под надзора на майка ми винаги. И без значение колко много години chadu- 2 години или 20! Защото, както знаете, проблемът е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. И най-забележителното факта окончателно - изчисляване на индекс на телесна маса (ИТМ). Това съотношение ръст на телесно тегло, в точното време може да каже мама, има тенденция да се затлъстяването при дете или неотложна нужда да се реши проблема с поднормено тегло.
Индекс на телесна маса: формула, походова за изчисляване
За да се изчисли BMI, трябва да се вземат 3 стъпки:
- Измерете височината на детето (в метри). Така например, на растежа на вашето бебе - 1.25 m.
- след това получената фигура квадратура. Това означава, че 1,25h1,25 = 1.5625 m.
- Споделяме теглото на детето на получената цифра. Това означава, че с теглото на детето от 25 получи по следната формула: 25 / 1.5625 = 16.0.
Анализ на резултатите
Какво да правим с получената цифра? Анализ на данни с помощта на графика! Ето един пример по-долу:
С други думи, ако вземем за база, че нашите деца на 9 години и той е момче, а след това трябва да отворите таблицата на BMI за момчета. Освен това, по броя на долната ос находка 9 (възраст на детето), от лявата или дясната ос - фигура 16.0 (ИТМ на детето). Очакваме в пресечната точка на линиите, простиращи се от получените точки.
И направи оценка на резултатите:
• червени и зелени линии - идеално съотношение височина-тегло;
• над жълто поле - голям бюст на телесното тегло;
• перцентил коридор (т.е. средната стойност за възрастта на детето) - 75% -85% - твърде много тегло;
• перцентил коридор 50% -75% - норма, тегловното съотношение на растежната среда по-горе;
• перцентил коридор 25% -50% - норма, тегловното съотношение на растежната среда по-долу;
• перцентил коридор на 10% -25% - малък недостиг на телесно тегло;
• под жълт областта - голям недостиг на телесно тегло.
Индексът на телесната маса за момчета и млади мъже (виж таблицата)
Индекс на телесна маса при момичетата и младите жени (таблица)
