Много момичета не харесвате отражението си в огледалото сутрин: черни очи, подуване и сива кожа. Искам бързо да скриете недостатъците по плътен слой от фондация. Как да се събудите с красива сутрин?
Колко е красиво да се събудите? / istockphoto.com
Съвет 1 -Less течност и сол през нощта
Туршия и излишната вода предизвиква задържане на течности и подуване в тъканите. Вечерта е по-добре да се яде ниско съдържание на мазнини пиле, салата, плодове.Съвет 2 - хидратация през нощта
Но на сутринта е по-добре да започнете деня си с чаша вода и хидратиращ крем. Това ще даде на кожата си свежа и добре поддържан външен вид.
Съвет 3 - Премахване на грим
Събудете се с черни кръгове в стила на пандата - е грозен. В допълнение, козметика зле запушва порите през нощта, не се прекъсва кожата и разваля външния вид на сутринта.
Съвет 4 - правилната грижа през нощта
Вземете една добра вечер грижи. По време на сън, самата кожата е възстановена, тя може и трябва да помогне За кожа средства. Тя подобрява външния вид на глоба
лесно самостоятелно масаж чрез прилагане на маска или крем преди да си легнете.Съвет 5 - проветрете помещението
Проветрявайте стаята за половин час преди лягане. През топлите месеци спи с отворите прозореца. Свежият въздух ще осигури силна и здравословен сън, както и кожата ще бъдат снабдени с кислород, тя диша.
Вие също така ще се интересуват да знаят 5 части на тялото, които веднага дават възраст.
