експерти на Световната здравна организация са съставили списък на най-опасните за човешкото здраве продукти, които могат да бъдат закупени в магазини и супермаркети на разумни цени. Какви продукти трябва да бъдат изключени от хранителния режим или да ограничат използването им?
По този начин, най-опасни за човека са полуготови продукти и продукти, съдържащи канцерогени, транс мазнини и ГМО.
Признат за най-вредните колбаси. И по-ниска цена, по-ниска е процентът от тях в месо и вредни канцерогенни вещества - повече.
По-долу са включени в списъка полуфабрикатиОсобено евтини, и консервиСъдържаща транс мазнини и фосфати.
Експертите предупреждават, че консервната контейнерите, произведени от ниско качество на метал могат да бъдат окислени.
Благодарение на продукта е наситена с тежки метали и става много опасно за здравето.
Вие също трябва да се откаже ниски разходи за твърди и меки сирена: В състава им може да бъде вреден маргарин, оказва неблагоприятно влияние върху сърдечно-съдовата система.
Вие също така ще бъде полезно да се запознаят с навици, които ще отидат за правилното хранене.
