Всички ние сме живи хора, със собствени черти на характера, със собствени принципи, чувства, желания. И много рядко някой си мисли, че може да обиди любим човек. Ние не смятаме, че нашето поведение или думи могат да наранят някого много дълбоко, вярваме, че истината е на наша страна и имаме право да правим това, което правим. Аз също наранявах много хора, но винаги се опитвах да се покая. Не за да подновя връзката, а за да може човекът просто да ми прости.
И при мен беше подобно. Обиждаха ме, нараняваха ме много. И беше трудно да се прощава. Да, нямах намерение да простя на никого. Бях наранен, обиден, отидох да плача в ъгъла си, после се ядосах, мразех, измъчвах се. Да простиш на човек, който е причинил много болка, понякога е невероятно трудно, но е необходимо, просто за да се освободиш от това чувство на болка, което е вкоренено вътре толкова дълго.
Много е трудно да се довериш на човек, който е предал и е наранил. Трудно е да го обичаш отново или дори да се отнасяш добре с него. Изглежда, че не е заслужил това, че сега трябва да остане завинаги в Юда, че съвестта трябва да го гризе, да настигне бумеранга. След няколко минути през главата ми нахлуват тежки мисли с трагичния си край. Но е важно да се научим да прощаваме на хората. Не за да подобрите отношенията, а за да се освободите и да дишате спокойно. За да не се измъчвате с негативни мисли, за да не се измъчвате с мисли: „защо имам нужда от това“. Трудно е, но все пак си струва да опитате.
Понякога хората са много жестоки към нас, могат да наранят и с дело, и с думи. И тогава ни се струва, че правят нещо непростимо. Но трябва да продължите напред, да продължите напред и за това трябва да простите.
Преди няколко години имах това, което смятах за много добри приятели. Дълго време бяхме приятели, навсякъде бяхме заедно, но после нещо се промени. Те ме предадоха. Можеха да правят лоши неща зад гърба ми или точно пред мен, да клюкарстват за мен, да ме нараняват с думи, да ме унижават и обиждат. И тогава видях, че изобщо не им пука, дори не съжаляват, че са ме наранили. И толкова много обичах тези хора, толкова много цених приятелството с тях и наистина исках да спася връзката ни. Ясно е, че това като цяло беше невъзможно.
В един момент изведнъж си помислих защо изобщо общувам с тези хора. Отнасям се добре с тях, обичам ги, ценя всеки един от тях, но те се държат толкова грозно с мен. Болеше ме, но намерих силата в себе си и просто се отстраних от тях, като реших, че вече не се нуждая от такова приятелство.
И, разбира се, никой от приятелите ми не разбра поведението ми. Бях толкова ядосана, когато един от тях ми изпрати съобщение или ми се обади. Започнах да се карам, подредих нещата, опитах се да им навия носа в поведението им, да докажа, че грешат, защото бях много обиден. И тогава изведнъж реших, че не мога повече да се измъчвам така, но наистина станах параноик. Никой от приятелите ми не мислеше за болката ми или за мен като цяло, а аз си спомних какво правеха всеки ден, всеки час. И реших да им простя.
Аз също не съм перфектен човек. Аз също греша и най-вероятно, без да осъзнавам, наранявам някого. Поставих се на тяхно място и успях да им простя. Това беше мое решение и го взех не заради приятелите си, а заради собственото си спокойствие.
И се опитваш да простиш на тези, които са те наранили. Не с цел подновяване на връзка с човек, въпреки че това също може да бъде. Но най-вероятно не е безопасно да общувате с човек, който е способен на лоши дела или думи, отправени към вас. Да, трябва да защитите себе си и личното си пространство. Но вие също трябва да простите, за да се освободите от болката си и просто да продължите напред, живеейки без обиди и свободно!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/vazhno-nauchitsya-proshhat-teh-ljudej-kotorye-sdelali-vam-bolno.html
