Качественият сън е ключът към доброто здраве и доброто настроение.
Ако не можете да спите и да се въртите дълго време леглоопитайте се да подобрите качеството на съня с правилните стайни растения!
лавандула
Може би най-ефективното средство за лечение на безсъние.Намалява тревожността и тревожността, забавя сърдечния ритъм и понижава кръвното налягане, подготвяйки тялото за сън.
Жасмин
Екзотично растение ще ви успокои, ще облекчи безпокойството и ще повиши концентрацията през деня.
Сансевиера
Хората го наричат свекърва или змийски език, растението е идеално за спалнята!
Той не само изглежда красиво, но и освобождава кислород през нощта, превръщайки въглеродния диоксид в него. Така сансевиера унищожава много битови токсини.алое
Алоето пречиства въздуха и произвежда кислород, не изисква специални лични грижи, подходящо за хора, които прекарват време извън дома.
Припомням си
- ТОП 5 неща, които определено няма да ви спасят от коронавирус.
- Лунен календар на прическите за февруари 2020 г.
- как да предпазим дете от китайския коронавирус?
