От каква възраст може да се дава грах на деца

click fraud protection

Грахът е силно алергичен продукт, но можете да опитате да го давате на деца още на 8 месеца.

Грахът и майже имат всички необходими деца витамини и микроелементи, както и миризмата на богата клетъчна тъкан и мастни киселини.

Защо горчивината е за децата?

  • повишаване на имунитета, детето е по-болно от GRVI
  • помогне за премахване на четки и m'yazi
  • дайте на тялото йод, който е необходим за нормалното функциониране на щитовидната жлеза
  • отмъсти магнезий, който поддържа здрава нервна система, сърце и съдове
  • помагат за справяне със случайността, например в училище
  • нормализиране на работата на червата
  • е dodatkovy dzherelom протеин.

За всички величествени хрупкави минуси, грахът има два: алергиите и несигурността могат да се задавят. За да започнете да давате грах, е необходимо да го давате в минимални дози и в направен вид по мярка, а цялото ядро ​​- след 5 години. Ейл и 5-та река, мога ясно да разбера, че грахът не може да се яде на бягане.

Световната организация за защита на здравето ви позволява да давате нахут на деца от 6-8 месеца. Важно е преди детето да опознае потенциален алерген, по-добре да е наясно, че това не е алергия.

instagram viewer

Също така, майките, които са в напреднала възраст, могат да ядат грах, тъй като няма противопоказания и няма пряка връзка между живота в грах и самовъзприятието при децата.

Как да въведете грах в диетата на дете

До 5 години грах за деца трябва да бъде на прах. Първи порции - не повече от една трета от чаена лъжичка.

Не давайте грах по-често, а 3-4 пъти на ден, но стъпка по стъпка можете да увеличите дозата до 2-3 грахови зърна на ден.

Граховите косми не са подходящи за деца, тъй като могат да причинят проблеми с SHKT или висящи косми, грахът е много надякан.

Варто от кашу загрява преди живеене, подходящо за бебета от 3 години.

Грахът не е виновен, че е осолен. Зокрема, трябват ти шам фъстък и фъстъци. Останалата част може да се дава на деца след три години.

На Мигдал трябва да се направи термична обработка, а не да се дава дете на сираче гледа, т.к. има пакостливи речи.

Максималната приемлива доза грах за дете е малък брой ядра, които да се поберат в юмрука.

Ще прочетете и следното:

  • Каква работа, как детето има алергия към допълващи храни
  • Авокадо в диетата на дете
  • Как да приготвим пюре от месо?

Категории

скорошен

Instagram story viewer