Как би било да живеем просто, ако хората можеха да четат мислите на другия. Или може би изобщо нямаме нужда от това, защо понякога трябва да знаем, че някой не ни харесва или ни желае да навреди? Но все пак не можем да четем мислите на другите, не знаем какво чувства човек, за какво мисли, какви емоции го завладяват. И само ни се струва, че има комуникация помежду ни, само ни се струва, че сме разбрали за какво става дума за преживяванията на човека, какво е имал предвид, когато ни е отговорил нещо. Просто ни се струва.
Докато не се научите да говорите за чувствата си, докато не попитате човек дали сте го разбрали правилно, между вас ще има неразбирателство, което може да породи негодувание, упреци и други негативи ефекти.
Човек не е в състояние да разбере правилно изражението на лицето, тона на гласа му, жестовете. Ако мислите така, значи силно се надценявате. Докато не ви бъде казано искрено и честно за чувствата си, не можете напълно да разберете нищо. Поради факта, че много е останало недоизказано и неразбрано, започваме да правим грешни заключения. Мнозина дори търсят емоциите и чувствата на хората в съобщения. Но така четем съобщенията и не можем да разберем какви преживявания и чувства са обзели човека, когато ги е написал!
И за да разбереш човек, изобщо не е необходимо да ставаш психолог! Всичко, което трябва да направите, е да зададете директни въпроси, да попитате какво наистина изпитва човекът, как се чувства, истински чувства. Това е особено важно, когато става въпрос за близки до нас хора. Трябва да ги попитаме и да ги изслушаме! И ние също трябва искрено да говорим за нашите емоции и чувства, т.е. работи и в двете посоки!
Да кажем, че ви се струва, че някой е длъжен да ви се извини, а сега вие седите и чакате човекът да направи това, само изчакайте и това е всичко. Или можете да чакате цяла вечност, защото човек може да не знае, че ви е обидил с нещо. Когато говорите с човек, просто мълчите, вместо да говорите за своите преживявания и чувства. Вие чакате човекът да прочете мислите ви. Това е особено вярно при двойките, една жена е обидена от нещо и очаква самият мъж да се досети, че я е обидил. Но просто трябва да кажете всичко директно без намеци!
Винаги трябва да споделяте своите чувства, емоции, очаквания. В края на краищата, колко много проблеми в живота се дължат на факта, че нещо остава недоизказано между хората! Съвсем наскоро успях да установя комуникация с моя стар приятел. Дълги години мълчахме и се обиждахме един на друг, но изведнъж исках да разбера как е тя, какво се случва в живота й. И аз й писах и успяхме да си кажем всичко, което кипеше, да разрешим всички въпроси и пропуски, да отворим чувствата си.
Сложно? И понеже ви се струва, че няма да ви разберат, вие се опитвате да предвидите реакцията на събеседника предварително, но не можете да знаете как точно ще реагира той! Не можеш! Затова трябва да питаме, трябва да говорим и трябва да слушаме!
Можете да започнете, като говорите открито за чувствата си с приятелите си, като отговорите на прост въпрос: „как си?“. Какво обикновено отговаряте: "добре", "ще направя", "нищо". Вероятно си мислите, че ви задават този въпрос само от учтивост, но със сигурност не можете да знаете! Изведнъж бъркате?
Не можете да четете мисли и никой не може. Затова просто трябва да си помагате, като говорите за тях!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/ljudi-ne-umejut-chitat-mysli-drug-druga-o-svoih-chuvstvah-nado-govorit.html
