Загубихте 41 кг за шест месеца: Ето четири прости тайни

click fraud protection

Ендокринологът описва истинската история на пациента

През юни тази година при мен дойде 24-годишно момиче с диагноза затлъстяване 4 степен. Тогава теглото й беше 132 кг, обиколка на талията (OT) 114, ханш (OB) 135. Индекс на телесна маса - 45,67 с норма 18,5 - 25 единици.

Загубихте 41 кг за шест месеца: Ето четири прости тайни
Загубихте 41 кг за шест месеца: Ето четири прости тайни

Тоест само преди шест месеца тя започна да изпълнява моите препоръки:

  • намаляват калория,
  • движи се повече,
  • пийте достатъчно количество вода,
  • последвам циркадните ритми.

И тя започна да приема необходимите лекарства, които са необходими за коригиране на здравословни проблеми.

В резултат на това днес имаме:

  • BMI е 31,4 kg / m2, тоест това не е четвъртата, а първата степен на затлъстяване.
  • Теглото е намалено от 132 на 90,7 кг.
  • OT и OB са намалени с 25 cm и двата параметъра.

Момичето вече не прилича много на старото, носи дрехи с няколко размера по-малки, но най-важното е, че не е уморена и ще ходи до пълна победа.

Колко ви обичам, скъпи мои пациенти и читатели! Това са победите, които изпълват живота със смисъл!

Вашият доктор Павлова. Ако искате да научите още полезни факти за здравето - абонирайте се за моя дзен канал

instagram viewer

Категории

скорошен

40 невероятни начини за използване на кокосово масло

40 невероятни начини за използване на кокосово масло

Имате къщата има кокосово масло? Не? Така че пр...

5 тайни ориенталски жени за красота, които ще ви изненадат

5 тайни ориенталски жени за красота, които ще ви изненадат

Източна жени държат в 1001 тайната на красотата...

Instagram story viewer