Как да поддържаме връзка след развод: 8 правила

click fraud protection

Как да поддържаме връзка след развод? И има ли смисъл? Как да направим комуникацията между бившите съпрузи цивилизована и приемлива?

Разводът е неприятен процес. И ако двойката е направила тази стъпка, определено няма любов и съчувствие във връзката. По -често след подобно фиаско в личния си живот хората изпитват пълно опустошение, гняв, омраза, негодувание. Палитрата от негативни чувства зависи от това каква е причината за развода. Но най -важното е тази комуникация след развод в този случай това е практически невъзможно. Но какво ще стане, ако в брака има деца? Имат нужда и от двамата родители. Спокойните и мирни диалози помежду им са ключът към стабилното психическо състояние на детето.

8 правила за поддържане на връзка след развод

1. Знаете ли, казват, че и двамата са виновни за развода. И така е. Ето защо, дори ако вашият съпруг или съпруг ви изневери, не само трябва да го обвинявате за факта, че бракът се разпадна. Но също така не се екзекутирайте. Двама души в двойка създават отношения

instagram viewer
, а двама от тях унищожават. Според психолозите хората прекратяват брака, защото се чувстват неудобно. Вкъщи те са непознати: партньорът не иска да слуша, не иска да се нагажда или да разбира другия. Веднага щом спрете в потока от обвинения срещу съпруга или съпругата си, вече няма да искате да отмъщавате, боли да обидиш човек, с когото наскоро са живели заедно и който може би е много силен обичан.

Няма нужда да се оплаквате, защото вече сте направили важна крачка - разведена / istockphoto.com

2. Ако в брака не сте успели да разберете какво не ви харесва в партньора ви, това все още трябва да се направи. В противен случай няма да можете да продължите комуникацията. Може дори да се наложи да прибегнете до помощта на психолог.

3. След като осъзнават грешки, бившите съпрузи често се събират отново. Някои дори се женят отново и живеят успешно в продължение на много години. Но тази опция е възможна само при взаимно желание. В противен случай куп нови оплаквания ще бъдат наслоени върху купчина искове, поради което настъпи разводът. Но ако връзката не се получи, можете поне да я насочите в приятелска посока.

4. Ако се опитвате да убодете бившия си съпруг възможно най-болезнено, да му създадете проблеми, значи не сте готови да го пуснете. Няма нужда да предявявате претенции, защото вече сте направили важна стъпка - разведени. Тогава защо да продължа?

5. Ако предишните точки не ви създават затруднения, следващият - спорен етап, трябва да мине гладко. Това - издръжка, плащания за лекари и училището на детето, разделяне на жилища... Ще ви бъде лесно да преговаряте.

6. Опитайте се да водите цивилизован разговор - не обиждайте, не бъдете груби, не унижавайте този, който инициира разговора. Понякога е по -лесно да поддържаш нормална връзка, ако не правиш дребни пакости.

7. Разумно предайте на детето какво се е случило, а не „баща -негодник“ или „майка -вещица“. Не включвайте деца във вашата схватка, вече им е трудно. Говорете с детето си, обяснете защо сте решили да не бъдете повече заедно. Не забравяйте да подчертаете, че и двамата сте майка и татко и все още обичате детето си, каквото и да се случи.

8. Дори и да не сте вече женени, все пак сте родители. И заради тези горди титли си струва да се опитате да останете приятели дори след развод.

Не включвайте деца във вашата схватка, вече им е трудно / istockphoto.com

 Вие също ще се интересувате от:

ТОП-6 най-нови разводи на украинския шоубизнес

ТОП-9 права, които жените имат по време на развод

5 причини жената да бъде самотна след неуспешен брак

Instagram story viewer