Дисбактериоза: митове и истина за най -популярната болест на 21 -ви век

Спомнете си Илф и Петров: „В окръжния град N имаше толкова много фризьорски заведения и погребални бюра шествия, които, изглежда, жителите на града са били родени само за да се обръснат, подстрижат и веднага умря "? И така: ако вярвате в телевизионната реклама, вие и аз сме родени единствено с цел да се възстановим запек, спрете диарията, отървете се от подуване на корема и напълнете отново стомашно -чревния си тракт с полезно микрофлора.

Но смешното е, че всички горепосочени проблеми са симптоми на едно и също състояние - дисбиоза. Или, както се нарича още, чревна дисбиоза. И следователно е необходимо да се лекува не единично лошо храносмилане или метеоризъм, а целия стомашно -чревен тракт. Как да го направя най -добре, какви изследвания да направя и изобщо - има ли шанс да се отървем от дисбиозата завинаги, - попитахме д -р, гастроентеролог, диетолог от Украинския изследователски институт по хранене Наталия Михнев. Експертът ни помогна да разсеем митовете, които се носят около този проблем.

Антибиотиците са виновни за дисбиозата

Наистина ли. Една от най -честите причини за развитието на дисбиоза се счита за неконтролирания прием на антибактериални лекарства (особено групите пеницилин и цефалоспорин). Те имат пагубен ефект върху значителна част от представителите на нормалната чревна микрофлора, които са чувствителни към това лекарство. Така се създава среда за възпроизвеждане на условно патогенна микрофлора, която чрез антибиотици по -стабилен.

Както показва практиката, на третия ден от приемането на убийствени лекарства, в червата на човека се развива дисбиоза. Ето защо компетентен лекар, когато предписва антибиотици, определено трябва да се погрижи за разрушителната микрофлора терапията се провежда под прикритието на пробиотици (лекарства, които допринасят за възраждането на нормалната микрофлора) и определено диета.

Основният симптом на дисбиозата е чревният дискомфорт

Мит. Симптомите на дисбиоза директно зависят от онези микроорганизми, които идват на власт. Така че, в здраво черво, засега всичко върви гладко. Но веднага щом има дори леко нарушаване на баланса на силите между полезната микрофлора и условно патогенната, започва война в „бактериологичната фабрика”.

Благосъстоянието зависи от това кой точно завладява скиптъра и короната на вътрешната империя на човек, тоест чиято армия ще бъде най-многобройна. В единия случай дисбалансът на чревната микрофлора причинява запек, в другия - отпускане, в третия - образуване на газ, в четвъртия - остра коремна болка. И понякога всички тези прояви се редуват, като се заменят взаимно и доставят много неудобства на собственика им.

Биойогуртите не трябва да се приемат през цялото време.

Истина. Както всяко профилактично лекарство, ферментиралите млечни продукти с биопрефикс не могат да се приемат постоянно. Всъщност, за нормалното функциониране на стомашно -чревния тракт, човек трябва да гарантира, че диетата му е разнообразна. Важно е да получавате определено количество пълноценен протеин (и не само от млечни продукти, но и от месо, риба, яйца), фибри (пресни зеленчуци, плодове) и въглехидрати (зърнени храни).

Затова гастроентеролозите не съветват да се увличате прекалено много с биойогурти и биокефири. Най-добре е да ги използвате на курсове (веднъж на 2-3 месеца), чиято продължителност не трябва да надвишава 10-14 дни. Това ще поддържа нормална микрофлора - разбира се, при условие, че не приемате антибиотици и нямате хронични заболявания. Как да си направите домашно биойогурт, прочетете тук.

Дисбактериозата не е болест, а симптом

Истина. В международния класификатор на човешки болести, приет по целия свят, няма такова заболяване като чревна дисбиоза. Нарушаването на баланса на силите между полезната микрофлора и опортюнистичните лекари се разглежда като комплекс от симптоми. Ако дисбиозата е първична, тоест причинена от прием на антибиотици и имуносупресори, тя се счита за страничен ефект от приема на лекарства. И ако говорим за вторична дисбиоза, възникнала в резултат на развитието на основното заболяване на вътрешните органи, то тя се класифицира като усложнение. Но въпреки факта, че не се счита за заболяване, трябва да се лекува. Как точно зависи от лекаря.

Дисбактериозата се причинява от "лоши" гъбички и микроби

Не винаги. Човешкият стомашно -чревен тракт е бактериологична фабрика. Около 500 различни вида микроорганизми от 17 семейства растат и много успешно съжителстват тук. Това са бифидобактерии и лактобацили, както и различни ентерококи и ешерихия коли. Някои микроорганизми участват в синтеза на витамини, други произвеждат компоненти на имунната система, трети разграждат храната, а трети се борят с чуждата микрофлора. Така че в червата ни има както абсолютно положителни характери, така и условно патогенни, които, ако се появи възможност, винаги могат да преминат на страната на болестта.

Докато човек е здрав, цялото това бактериологично братство тихо си върши работата, без да се чувства по никакъв начин. Но много често истинската вражда в червата се разпалва:

•  патогенни микроби
• (гъби от рода Candida, стафилокок, Proteus), проникващи в червата отвън,
• стрес,
• гладуване,
• нездравословен
• хранене,
• хронични заболявания на вътрешните органи (особено черния дроб,
• жлъчния мехур, стомаха и репродуктивната система).

Органичните продукти ще помогнат за решаването на проблема

Мит. Въпреки изобилието от полезни бактерии, съдържащи се в обогатените млечни продукти, те не са в състояние да излекуват човек от дисбиоза. Особено ако това състояние е причинено от разпространението на гъбична инфекция от рода Candida и Geotrichum, за която ферментиралото мляко и въглехидратните храни са отлична почва за размножаване. Ето защо е невъзможно да се лекува дисбиоза без изследване на чревната микрофлора, по време на което специалистът има нужда определят вида или асоциацията на преобладаващите в организма микроорганизми и тяхната чувствителност към антибиотици.

Така че, решавайки да започнете лечение на дисбиоза, бъдете психически и финансово подготвени за това, което трябва да направите:

•  копрограма (общ анализ на изпражненията - от 120 UAH),
•  общ кръвен тест (от 90 UAH),
• урина (от 100 UAH),
•  да се извърши ултразвук на коремната кухина (350 UAH),
• и, ако е необходимо, да извърши други анализи.

Само след това лекарят ще може да идентифицира причината за дисбиозата, нейния стадий и да предпише адекватно лечение.

Също така ще ви бъде интересно да прочетете:

8 причини за дисбиоза при бебета: как да помогнем на корема на бебето

Дисбактериоза при деца: защо и какво да правя