Съгласни ли сте, че и двамата са виновни за изплюването? Или един винаги е повече? Отговорите на следните въпроси ще ви помогнат да решите дали да спасите връзката си или е по -добре да я прекратите.
- Не можеш да си тръгнеш. Къде поставяш запетая? / istockphoto.com
- Не можеш да си тръгнеш. Къде поставяш запетая? / istockphoto.com
1. Какви са очакванията ви за любовта?
Да, да, става въпрос за изчакване, а не за това, което се е случило в резултат на дълга връзка. Повечето кавги и недоразумения идват от факта, че налагаме на партньора си изисквания, които са несъизмерими с неговите възможности. Очаквахме, че той като принц ще язди бял кон и ще ни спаси от ежедневните трудности, но той се оказа екоактивист и против експлоатацията на животни, затова кара колело. Тук идва разочарованието на века.
2. От какво искате да се отървете?
Можете да напуснете партньора си, но не можете да се скриете от себе си. Ето защо е важно да разберете какво точно ви взема за препитание? Може би това са някои прояви на емоциите на вашия спътник, които си забранявате? Ако не разрешите проблема със себе си, тогава нито раздялата, камо ли нова връзка, няма да реши основния проблем.
Анализирайте себе си и очакванията си, преди да обвинявате / istockphoto.com
3. Колко сте готови да останете сами?
Ако се страхувате, че ще останете сами, няма да можете да се справите с житейските трудности, никой не срещнете подходящ, тогава най -вероятно сте в взаимозависими отношения и те трябва да бъдат спрени възможно най -скоро по -бързо.
4. Какво е отношението ви към изневярата?
Психологът Myra Viege съветва да не бъдете категорични - измяна - означава развод! И се опитайте да разберете партньора си и да видите дали самият вие сте направили грешка, довела до този обрат на събитията?
5. Как ще се почувствате, когато знаете, че вашият партньор има един ден живот?
Може да е малко грубо, но е достатъчно отрезвяващо, за да преосмислите чувствата си към човека, с когото сте ходили ръка за ръка от доста време. И не зачертавайте всичко с моментен прилив на емоции.
6. Готови ли сте за самостоятелност?
По време на връзката вече можехте толкова да свикнете с някои от действията на партньора си, че сте спрели да им придавате значение. Но сега трябва да направите всичко сами. Дори такова малко нещо като забиване на пирон или събиране на деца от училище. Всеки тук може да замени своя собствена.
7. Ще успеете ли да предпочетете щастието си пред чуждата тъга?
Поставянето на вашите интереси на първо място не е егоизъм, а здравословна грижа за себе си и по този начин за хората около вас. В края на краищата, ако сте нещастни в брака, но продължавате да живеете заедно в името на децата, тогава те четат несъзнателно отношение: трябва да жертвате собственото си щастие в името на някакви висши интереси. Мислите ли, че такива деца ще станат щастливи възрастни?
Толерирането в името на децата не е най -добрата причина за поддържане на връзка / istockphoto.com
Когато решавате дали да поставите точка или запетая във връзка, разчитайте само на себе си, защото познавате ситуацията най -добре отвътре. И от вас зависи да се справите с последиците от решението си.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
5 причини, поради които жените са самотни след неуспешен брак
Вие сте в токсична връзка. Как да излезем
Как да спасим брак: Тайните на EFT терапията
