Митове и истини за кърменето през лятото: отговаря експертът

През лятото кърмещата майка има много въпроси. Има ли бебето достатъчно течност? Има ли нужда от вода? Как правилно да се грижим за гърдите си в жегата? Трябва ли мама да пие повече течност в горещите дни? И накрая, възможно ли е да отбием бебе от кърмене през лятото? Много от тези въпроси са „обрасли“ с митове с бради въз основа на опита на нашите баби. Консултант по кърмене ни помогна да отделим истината от истината и да разберем правилата на летния хепатит В от медицинска гледна точка. Олга Циганок.

Мит 1. През лятото бебето трябва да се допълва с вода.

Няма нужда да добавяте вода към бебето през лятото / istockphoto.com

Този мит се популяризира активно от грижовните баби, които са много притеснени, така че детето да няма дехидратация. Всъщност, според настоящите препоръки на СЗО, децата под шест месеца (които са изключително кърмени) са силно обезкуражени да пият с чиста вода.

„Първо, майчиното мляко е 88% вода, така че за да се предотврати дехидратацията, бебето просто трябва да се прилага по -често към гърдата. Второ, добавките могат да провокират диария при бебе и освен това дори недохранване. Майчиното мляко не е само за пиене, но и за храна. В момента, в който дадете на бебето си вода, то заема място в стомаха, за да поеме млякото. В резултат стомахът е пълен и детето е гладно ”, обяснява Олга Циганок.

Ако се притеснявате, че бебето ви не получава достатъчно течности, просто погледнете в памперса. Урината е най -добрата маркер за дехидратация. Ако детето пикае по -малко от обикновено и урината е концентрирана, богата на цвят и мирис, тогава детето няма достатъчно течност. В този случай често го прилагаме върху гърдите.

Необходимо е децата да се допълват, след като в диетата се появят допълнителни храни. Не е нужно да сте ревностни (не забравяйте за пълен стомах). „Оптимално е да се уверите, че детето винаги има вода на една ръка разстояние: ако искаше да пие, той сам се качваше, вземаше чаша или чаша и пиеше колкото си иска“, препоръчва Олга Циганок.

Мит 2. През лятото мама трябва да пие много течности.

Кърмещата майка трябва да пие толкова вода, колкото иска / istockphoto.com

Този мит е свързан с факта, че едно дете често иска гърди през лятото. Съответно, една кърмачка се нуждае пийте повечеда има много мляко. Всъщност няма строги изисквания за режима на пиене на кърмачка: правилото 2 литра на ден или 40 мл на кг телесно тегло е много средно и стандартизирано. Трябва да пиете по желание на тялото и когато сте измъчвани от жажда. Ако сипете вода в себе си чрез сила, това няма да завърши с нищо друго освен с оток. Друг въпрос, ако сте забелязали симптоми на дехидратация в диурезата, подчертава Олга Циганок. В този случай пиенето струва повече и за предпочитане не сокове с компоти и чайове за кърмене, а чиста вода.

Мит 3. През лятото гърдите трябва да се мият преди всяко хранене.

Не е необходимо да миете гърдите си със сапун преди хранене / istockphoto.com

При горещо време се потим повече, това е факт. Но това изобщо не означава, че гърдите са по -мръсни от това. „Факт е, че има жлези Монтгомъри върху гърдите на жената близо до зърната“, казва Олга Циганок. Те отделят специална тайна, която дезинфекцира тази област. Оказва се, че гърдите ни през цялото време са под тънък слой от определена смазка, която играе ролята на дезинфектант. " Чрез постоянно измиване (особено със сапун) отмиваме този слой, лишавайки зърната от естествената им защита срещу инфекции.

Ако сте у дома, не е необходимо да миете гърдите си преди всяко хранене. Ако вие и вашето дете се отпускате на плажа и се притеснявате, че след плуване върху зърната има болестотворни микроби, достатъчно е да изплакнете гърдите си с бутилирана вода или просто да се измиете под душа (ако има такъв на плажа на разположение). Това е желателно, но не е задължително. „Ако това е невъзможно, не карайте детето си да крещи 40 минути, докато намерите вода или отидете до стаята си, за да се измиете. Даваме гърдите точно така и продължаваме да си почиваме по -нататък “, казва Олга Циганок.

Мит 4. При чревна инфекция при дете, гърдата трябва да бъде отстранена

Чревното заболяване не спира кърменето / istockphoto.com

През лятото децата са по -склонни, отколкото в други периоди, да бъдат податливи на различни чревни инфекции. Това се дължи на факта, че децата прекарват повече време на улицата и по -често издърпват чужди предмети в устата си - камъчета и пясък на плажа, чужди играчки в пясъчника. По време на чревно разстройство много лекари все още препоръчват на майката да спре кърменето. Предполага се поради факта, че отслабеното черво не реагира добре на лактозата.

Всъщност отбиването по време на всяко заболяване е екзекуция на дете, сигурна е Олга Циганок. Първо, от психологическа гледна точка: бебето е лошо и му е отказан най -добрият начин да се успокои. Второ, като „премахваме“ гърдата, често оставяме бебето гладно. Всички майки знаят, че едно дете се храни и пие лошо по време на болест, но винаги взема гърда. По същата причина детето е по -застрашено от дехидратация. Що се отнася до факта, че кърмата може да причини още повече чревни разстройства, това не е вярно. Точно обратното, той съдържа такова количество ензими и хранителни вещества, че едно дете с HB ще се справи с инфекцията много по -бързо.

Мит 5. През лятото бебето не трябва да се отбива.

Не отбивайте бебето си в навечерието на пътуването / istockphoto.com

Това твърдение е свързано и с инфекции, които атакуват малки деца през лятото. Защитните функции на млякото наистина помагат на бебетата да се справят по -лесно с всякакви заболявания. Тук обаче трябва да вземете предвид възрастта на детето и броя на привързаностите, които използвате, казва Олга Циганок. Ако бебето само овладява допълващите храни и е много активно, няколко пъти на ден "прилагано" върху майката, тогава е по -добре да отложите отбиването. Ако дете яде обикновена храна на пълни обороти и иска гърдите ви само преди лягане, вярвайте, че няма бедствие в отбиване няма да стане през лятото.

„Единствената препоръка е да не спирате кърменето преди да отидете на почивка“, настоява Олга Циганок. - В самолет, влак, кола или автобус гърдите са най -добрият начин да успокоите плачещото бебе. Когато зърното, играчката или карикатурите не работят, GV ще бъде просто незаменим. Самолетите трябва да се отбележат отделно: всички лекари съветват да давате бебе на гърда по време на излитане и кацане. Това ще намали ефекта от спадането на налягането и дискомфорта в ушите. "

Мит 6. Най -добре е да отбиете бебето си през лятото.

Двама души трябва да са готови за отбиване / istockphoto.com

Това е обратната страна на монетата, която също има своите поддръжници и аргументи. През лятото порасналото бебе може да бъде дадено на баба и дядо. Много хора смятат, че там, на плодове и плодове, далеч от мама и с промяна на пейзажа, отбиването ще бъде по -безболезнено. Тук отново се фокусираме върху възрастта на детето и броя на привързаностите. Бабата може успешно да го замени със смес през нощта. Ако гърдите ви са в разгара си, не наранявайте себе си или бебето. „Не забравяйте, че отбиването е процес, за който двама души трябва да са готови“, обобщава Олга Циганок. "Ето защо, ако е възможно, завършете GW постепенно и гладко."

Ще ви бъде интересно да прочетете:

Как да кърмите на улицата: 7 лайф хака за майките

Как правилно да завъртите гърдите за успешно кърмене