Напукани пети: 7 начина за справяне с проблема

Счупените пети не са само козметичен проблем. Пукнатините в този случай са като отворени врати за вируси и бактерии. Този проблем не може да бъде пренебрегнат!

Причините за пукнатини 

Редовното подстригване е тайната на добре поддържаните токчета / istockphoto.com

Първите маяци на този проблем могат да се появят още преди появата пукнатини. Краката и петите могат да сърбят, а кожата може да стане груба и обезцветена - жълта и лющеща се. Това предполага, че клетките на епидермиса не са овлажнени. В този случай кожата ще се деформира и всяко докосване на стъпалото с повърхността ще нарани петата. До появата на пукнатини.

Фактори, които увеличават риска от образуване на рани, са неправилен педикюр и грижа за краката. Неудобните обувки, особено летните джапанки и сандали, които не осигуряват достатъчна опора за краката ви, са друга причина.

Напуканите пети също могат да сигнализират за липса на витамини, а именно А и желязо. Този проблем често придружава тези, които се борят

гъбички пеша. Но най -опасната причина е диабетът. Не забравяйте да посетите лекар, ако петите не заздравяват дълго време.

Как да се грижим за петите си

1. Пилинг

Ексфолирайте грубите пети поне веднъж седмично. Използвайте ексфолианти или пилинг, които съдържат овлажняващи етерични масла. Избягвайте съставите на сол, за да не навредите или влошите ситуацията.

Използвайте поплавък за педикюр, само без фанатизъм - за да не изтриете излишъка.

2. Бани

За да омекотите втвърдения епител, не забравяйте да правите вани за крака. Разтворите на сода и сол вършат отлична работа с това, правят кожата на петите податлива на триене с пемза. Важно: провеждайте процедурата само ако няма дълбоки пукнатини.

3. Антисептично лечение

За да предотвратите проникването на вируси и бактерии в пукнатините, третирайте кожата с антисептични средства. Хлорхексидин, например. Но не използвайте пероксид, той ще разяди кожата.

4. Овлажняващ

Важна и основна препоръка е правилната и постоянна хидратация. Внимателно следим кожата на лицето и ръцете, но често забравяме за краката. Дайте предпочитание на фармацевтични продукти за грижа, съдържащи ланолин или прополис, етерични масла. При липса на кремове смажете петите си с обикновен вазелин. Основното тук е редовността на напускане.

5. Грижа за салона

Професионалните процедури за грижи от подолог или майстор по педикюр вършат отлична работа с проблема. Парафинотерапията, диамантената обработка на петите са основните помощници по този въпрос.

6. Диетата

За да се реши проблемът, е необходимо да се възобнови режимът на пиене, за да се насити кожата с влага. Също така разнообразете диетата си, въведете храни, богати на витамини А и Е: морски дарове, черен дроб на треска, мазна риба, авокадо.

7. Обувки

Избягвайте тесни обувки с множество връзки и неудобни последни. Предпочитайте малка платформа, стабилен широк ток и естествени материали. Нискоскоростните обувки от чугун-шисти и джапанки-могат да влошат нещата.

Ще се интересувате и от:

Спазми или възпалена пета: за какви заболявания сигнализират краката ви

Учени: лакът за нокти може да бъде вреден за здравето