До кога можете да летите със самолет? Какви ограничения налагат въздушните превозвачи на бременни жени? Как да направим полета безопасен по време на бременност?
През лятото наистина искате да напуснете задушния град и да се втурнете към топлото море за една седмица. Желателно, на чист, добре поддържан плаж и необикновен, удобен във всички отношения. Само два часа със самолет - и ето го, една мечтана ваканция. Какво обаче, ако сте на позиция? Много жени отказват да летят по време на бременност. През първия триместър - поради токсикоза, през втория и третия - поради риск от тромбоза и страх от увреждане на детето. В действителност обаче на практика няма ограничения за полети по време на бременност. Всичко се определя само от благосъстоянието на бъдещата майка и изискванията на авиокомпаниите.
Колко време можете да летите в самолет?
Можете да летите до 36 седмици бременна / istockphoto.com
По време на бременността жената се тревожи не само за себе си, но и за нероденото дете. Поради това той често става подозрителен и предпочита да „пренебрегва“ в много ситуации. И така, в интернет можете да намерите информация, че полетите увеличават риска от тромбоза. Това е една от причините дамите в положение да отказват да летят и да почиват в други страни. Всъщност медицината доказа, че рискът от тромбоза се увеличава при дълги полети (по-дълги от 4 часа) и все още няма доказателства, че това може по някакъв начин да повлияе на хода на бременността. Следователно, от съображения за безопасност, можете, разбира се, да не летите до Тайланд или Малдивите, но Турция, Египет и европейските курорти са добре дошли.
Също така, за жена в позиция няма препоръки и ограничения за времето на бременността. Всичко зависи от здравето и благосъстоянието на бъдещата майка. Ако бременността е трудна, измъчвате се от гадене, токсикоза и обща слабост - тогава, разбира се, е по-добре да се въздържате от летене. Но не заради опасностите в самолета, а просто защото почивката в това състояние едва ли ще бъде от полза за бременната жена.
Най-благоприятни за полета са:
- през първия триместър, всеки период от 7 седмица
- през втория триместър - 14-18 и 22-27 седмици; в интервала от 18 до 22 седмици, някои лекари препоръчват да се въздържат от пътуване, тъй като по това време съществува риск от трудна бременност късен спонтанен аборт
Ако обаче здравето ви е нормално, бременността протича без отклонения и вие имате разрешение за полета от лекаря, самолетът не е противопоказан за вас до 36 седмици. Можете да летите и по-късно, но това противоречи на здравия разум - съществува основателен риск имат бебе в самолет или в курорта. Между другото, поради този риск много авиокомпании налагат ограничение на полета за жени в третия триместър на бременността. От 28 седмица повечето въздушни превозвачи ще изискват лекарско свидетелство, когато се регистрират за полет. което ще каже, че бременността Ви протича нормално и ще бъде посочена и ПТД (предварителна дата раждане).
Ограничения на авиокомпаниите за бременни жени
Всяка авиокомпания има свои собствени правила за летене на бременни / istockphoto.com
МАУ, airBaltic: полетите са забранени от 36 седмици на бременността; от 28 до 35 седмици е необходим лекарски сертификат
Lufthansa: полетите са забранени 4 седмици преди PDA; при многоплодна бременност - от 28 седмици
Alitalia: няма забрана за полети; в случай на многоплодна бременност или след 36 седмици се изисква медицинска форма (MEDIF), попълнена от лекаря, с неговия подпис и печат
Air France: няма забрана за полети
Турски авиолинии: полетите са забранени от 28-та седмица на бременността; преди това се изисква лекарска бележка
Etihad Airways: полетите са забранени от 37 седмици (в случай на многоплодна бременност от 32 седмици); от 29 г. е необходимо удостоверение от лекар
Air Moldova: полетите са забранени от 36 седмици; от 28 до 32 седмици е необходимо лекарско свидетелство; От 32 до 35 седмици, освен сертификата, се нуждаете и от формуляр MEDIF.
Как да улесним полета по време на бременност
Пийте повече в самолета и се опитайте да се движите редовно / istockphoto.com
За да не изпитвате дискомфорт в самолета, по-добре е бременната жена да резервира място в бизнес класа. Там седалките са по-широки, а разстоянието между тях е по-голямо и ви позволява удобно да седнете и да протегнете краката си напред. Ако вече сте закупили икономична класа, опитайте се да заемете (или се съгласите с пътниците да сменят седалките) място на предния ред или близо до пътеката.
По време на полета се опитайте да се движите възможно най-много: на всеки половин час (ако е възможно) се разхождайте из кабината. Пийте много течности (около половин литър на час) и овлажнявайте кожата си с термични или дори редовни спрейове. вода - въздухът в самолета е много сух, поради което вече през втория час на полета можете да усетите дискомфорт. Да се избягвайте отоци, облечете се веднага или вземете на борда си компресионни чорапи. По време на кацане регулирайте предпазните колани, така че да не притискат корема ви.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
12 неща, които са строго забранени по време на бременност: Знаете ли това?
Бременни и активни: 5 начина да разнообразите интересното си положение
