Опитвали ли сте различни диети и хранителни системи - и нищо не работи? Може би си струва да видите как си струва да отслабнете според хороскопа. В крайна сметка това, което подхожда на някои знаци от зодиака, може да не подхожда на други.
Освобождаване от Земята (Телец, Дева, Козирог) ⠀
Човек от елементите на Земята е спокоен, уравновесен, упорит, постоянен, цени момента „тук и сега”. Самият той е бавен и процесите в тялото са забавени. ⠀
За стройност е важно да разнообразите живота си: да пътувате, да се движите, да следвате модата, да изпробвате нови диети. Интересувайте се от нови тенденции. ⠀
Необходимо е да се спестят ресурси: не преуморявайте и не се претоварвайте с физическа активност, подходящо е леко физическо възпитание. ⠀
Показани: масажи, парни бани, физиотерапевтични процедури. ⠀
Храна: пийте топли напитки - кафе, чай, вода. Премахнете студената храна, повишете естетиката и привлекателността на ястията. ⠀ Монодиетата и строгият режим са противопоказани. Елиминирайте тежките въглехидрати.
Изпускане на въздух (Близнаци, Везни, Водолей) ⠀
Въздухът е комуникация, контакт и информация. Хората от този елемент са много подвижни, общителни, любопитни, обичат да учат, да научат нещо ново и да предават по-нататък. По време на разговор те могат да ядат много. Те не искат да губят време за готвене. По-лесно е да закусите, какво да ядете, след това все повече и повече, в резултат на това се яде голямо количество храна. ⠀
Храна: строг режим, без ухапвания, можете да имате малко плодове. Внесете приема на храна в ритуала. Ограничете храненията и намалете порциите. Премахнете джаджи, фокусирайте се върху храната. Яжте и мълчете. ⠀
Въздушните знаци са много подходящи за дневни надбавки глад и монодиета. ⠀
Важно е въздушните знаци на зодиака да се хранят без джаджи / istockphoto.com
Освобождаване от вода (Риби, Рак, Скорпион)
Водните знаци са емоционални, срамежливи, чувствителни хора. Изглежда, че са свързани с невидими нишки с целия свят. Те живеят повече по ирационални мотиви и личен опит. По-често от други те са подложени на дисбаланс на ендокринната система.
Храна: хранителната култура се формира в родителското семейство и може да продължи вечно. Водните знаци трябва да бъдат внимателни при избора на продукти, произволни и неизвестни, за да бъдат разпитани и проверени. Необходима е диета. Полезна е краткосрочната суха диета. Елиминирайте алкохола, тлъстите меса и големите количества масло.
Силно се препоръчват спорт, лимфен дренаж, увиване на тялото и суха пара.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
Хороскоп Globa за юни 2021 година
Минус 5 кг на седмица: как бързо да отслабнете с череши
