Имате ли проблеми във връзката? Увеличават ли се кавгите всеки ден? Искате ли да знаете как да върнете разбирането? Ето няколко стъпки, които ще ви помогнат да поправите ситуацията.
Етапът, през който преминават всички двойки, когато периодът на букетите с бонбони е отдавна в миналото и вие сте въвлечени в рутина и рутина. Но не се притеснявайте, все още не е загубено. Следвайте тези прости съвети и връзката ви ще възвърне предишния си блясък.
1. Запомнете всички
Силната връзка е тази, която има солидна основа.
Спомнете си какви качества сте обожавали в партньора си / istockphoto.com
2. Живейте в настоящето
Единственият начин да продължим напред е да мислим за бъдещето и да живеем в настоящето. Знайте кога да се извинявате за грешките си и кога да прощавате. Спомнянето на минали грешки само ви прави по-далечни - откажете се от този навик.
3. Говори за това
Комуникацията е ключът към изграждането на взаимоотношения. Понякога причината за конфликт са ситуации или фрази, които се тълкуват погрешно.
Отворената комуникация е най-важното нещо в една здрава връзка. д
Знайте кога да се извините за грешките си и кога да простите / istockphoto.com
4. Направете нещо специално
Понякога с децата и / или задълженията около къщата, работата, отношенията между мъж и жена изчезват на заден план. За да поправите това, трябва да запалите отново угасения огън. Може би отидете там, където беше първата ви среща? Или къде си за първи път целуна?
Забравете за работата и отговорностите през уикенда и просто прекарвайте времето си заедно. Понякога всичко, от което се нуждаете, за да изградите връзка, е да бъдете сами помежду си.
5. Не мийте мръсното бельо на обществени места
Не споделяйте проблемите си в отношенията с никого, дори с най-добрите си приятели. В повечето случаи това може да е последната тухла, която ще развали отношенията ви. Не позволявайте на семейството ви да знае за проблемите на вашето семейство.
6. Спрете да сочите пръстите си
Най-доброто нещо, което можете да направите за връзката си, е да спрете да сочите пръст към недостатъците и да търсите вина. Дори и да е виновен партньорът ви, научете се да се освобождавате от ситуацията. Колкото повече обвинявате, толкова повече партньорът ви се отдалечава от вас.
7. Няма повече тайни
Тайните са паразити, които изсмукват цялата любов от връзката. Без тайни, без скандали.
Може да ви е трудно да разкриете всичките си тайни, но щом го направите, ще почувствате, че сте се свързали с партньора си.
8. Не забравяйте да кажете важни неща
Колко често казвате на партньора си: „Обичам те“? Кога за последно му благодарихте за това, което направи? Това са нещата, които са толкова важни във връзките и за които забравяме, потъвайки в рутината на дните.
Ежедневното „благодаря“ или „обичам те“ наистина има положителен ефект върху връзките.
9. Спазвайте обещания
С развитието на връзката по някакъв начин забравяте всички обещания, дадени в началото. Заведете се на Малдивите, купете обещания подарък, откажете се от пушенето - без значение какво е, най-накрая да изпълните обещаното.
Вие също ще се интересувате от:
Психолозите са посочили тайната на щастливата връзка
Вие сте в токсична връзка: 4 най-добри урока, за да се научите да напускате
