Време е да излезете от декрета, а сърцето ви е разкъсано на парчета? Не се страхувайте от промени, събрахме съвети как да го направите безболезнено, първо, за бебето.
Не изпадайте в паника
Как бебето ще приеме отсъствието ви? Как ще се адаптира към градина? Ще бъдат ли засегнати промените в семейното настроение? Майката на страховете има каруца и малка количка. Не забравяйте обаче, че децата са малки скенери. Те четат настроението на майка ви със светкавична скорост и безпокойството ви може да изиграе жестока шега.
Подготовка на почвата
Започнете предварително психологическата подготовка на детето. В идеалния случай, няколко месеца преди да отидете на работа. Кажете ни какви промени очакват вашето семейство, как ще премине денят на вашето дете без вас, какво ще направи той и най-важното, какво ще правите заедно, когато се върнете от работа. Направете го по позитивен и радостен начин - сякаш страхотно тържество ви очаква всички.
"Сватовство" градината
Ако детето ви отиде в градината, тогава трябва да го посетите. Опитайте се да „съобразите“ градината с детето си. Кажете ни колко е готино, направете обиколка, играйте. Направете всичко, така че детето да получи положителни емоции и да е готово да се върне отново в институцията. Най-добре е да правите такива посещения възможно най-често.
Избор на игри
Възпроизвеждане криеница. Тази стара проста игра ще научи детето ви, че майката не винаги може да бъде там. Детето се научава да бъде без вас и да не се страхува от самотата.
Покривайки раздялата
Когато бебето се раздели с майка си, пред него се открива бездна. Можем да преодолеем това разстояние, използвайки така наречените мостове. Това може да бъде вашата снимка, играчка от къщата, колие на майка - каквото и да е свързано с вас. Нека детето да носи тези неща в джоба си.
Връзка
Не забравяйте да споменете, че детето може да ви се обади, включете видео разговора. Винаги сте във връзка и се радвате да го чуете.
Нека детето ви се обади на работа / istockphoto.com
Не си тръгвайте мълчаливо
В ранните дни започнете рано сутринта. Детето може да не ви пусне, ще му отнеме време, за да поговорим и да се прегърнем. Обяснете, че имате работа и нещо за вършене. Опитайте се да се разделите с положителна нотка. Не се измъквайте от къщата.
Вечер след работа
Отначало, след като се върнете от работа, дайте на детето си цялото си внимание. Вечерни ритуали, прегръдки, разговори - подхранват любовта за следващия работен ден. Важно е децата да бъдат чути.
Намерете време за детето си след тежък ден / istockphoto.com
Спомнете си, че:
Работа и семейство: ТОП-3 съвета за намиране на баланс
Братя казаци Грим: Заекът е кръстен (аудиоказка)
