Кажете ми, имате ли такива мисли, че, простете ми, само „кози“ са привлечени от вас? Или, да речем, сте затънали в токсична връзка? Не се притеснявайте, не сте сами. Това се случва на много хора и си струва да поработите малко върху себе си, за да накарате всичко да се получи. Мисля, че най-накрая дойде моментът, в който трябва да промените нещо в живота си. Промяна в основата! Трябва не само да се разделите с токсичен джентълмен, но и да се уверите, че такива екземпляри вече не са привлечени от живота ви!
Ето как да го направите!
Разберете какво струвате
Най-често токсичните хора се озовават на топло място до онези, които са спокойни за лошото си поведение, които могат да понасят техните лудории, обиди и унижения. Ако им се даде завой от портата, те бързо се сливат. Време е да разберете какво си струвате, осъзнайте, че заслужавате повече от това, което получавате всеки ден. Достойни сте за любов, чисти, красиви, истински и не се нуждаете от друга драма в живота си. Любовта или е там, или я няма. Ако се чувствате зле, задушно, неудобно с човек, тогава по-добре го оставете да излезе на свобода, защото това само ще се влоши допълнително.
Спри да се оправдаваш за токсичен човек
Спрете да криете токсичността му, оправдавайки го с думите: "Той не е толкова лош, колкото си мислите, просто не го познавате добре!" Всъщност вие отлично знаете, че той е истински „козел“. Не, не е нужно да му се дава време да се разкрие като добър човек. Добрите не отнемат време, те се виждат веднага, наред с други неща, като токсични.
Поставете ясни граници и се придържайте към тях
Веднага щом спрете да защитавате своите граници, токсичният мъж започва да ви бърше краката! Затова е време да се научите, независимо от всичко, да се придържате към границите си. Ако не се получи и продължите да бъдете използвани, разбира се, трябва да напуснете.
Спри да бъдеш винаги мил
Ясно е, че всички ние сме отгледани от родителите си, за да израстваме в добри хора. Но е важно да бъдете по-внимателни, така че хората около вас да не започнат да използват вашата доброта, отзивчивост и желание винаги да се притекат на помощ. Бъдете мили и мили само когато към вас се отнасят по същия начин. Разберете, че само вие сте отговорни за вашето щастие, безопасност и комфорт.
Вдигайте стандартите си и не ги понижавайте
Не е нужно да търпите и да затваряте очи за това, което не харесвате. Спри. Задайте своите стандарти и никога не ги понижавайте, дори ако наистина харесвате този тип.
Освободете се от драмата
Токсичните мъже обичат, когато някой реши проблема им. Това е изтощително както физически, така и психологически. Разберете, че не можете да решавате проблемите на други хора, ако човек не е в състояние сам да се справи със собствения си живот, няма да му помогнете по никакъв начин. Не е нужно да правите нищо за него!
Обградете се с мили, позитивни хора, които ви подкрепят.
Опитайте се да привлечете повече хора, които познавате, с положителен поглед към живота. Понякога е трудно да разберете токсичен човек, докато не разберете какви здрави отношения са те. Добрите позитивни хора ще ви помогнат да се ориентирате, бързо ще разберете разликата.
Спрете да се страхувате и започнете да казвате това, което мислите
Имате нужда от решителност, само тогава можете да прекъснете този цикъл на токсични взаимоотношения. Ако не ви харесва нещо в поведението на мъжа, веднага му кажете за това, не е нужно да го оправдавате и търпите.
Поставете себе си на първо място
Единственият човек, когото трябва да обичате и да ви е грижа, сте вие. Никой няма да ви даде толкова много любов, колкото вие самите! Следователно във връзката трябва да бъдете за себе си на първо място. Обичайте себе си, ценете себе си и се научете да казвате „не“.
Пожелавам ви да срещнете в живота си възможно най-много добри позитивни хора! И нека всички токсични ви заобикалят!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/9-shagov-kotorye-pomogut-vam-perestat-prityagivat-k-sebe-toksichnyh-muzhchin.html
