Само още малко и шапките могат да бъдат отложени до следващата есен. Затова сега е моментът да се справите с косата си. Дори най-красивата коса губи външния си вид след зимата. Поради температурните промени, сухия въздух в помещенията и постоянното носене на шапки, косата става скучна, чуплива и безжизнена. За да съживите уморените нишки, ви е необходим интегриран подход: яжте правилно, пийте много течности, приемайте витамини и не забравяйте да правите маски за коса.
Гледайки се в огледалото след зимата, ние често се борим с желанието да отрежем безжизнени нишки. В крайна сметка косата през този период оставя много да се желае. Избледнели, слаби, тънки и безформени, те не пасват дори на най-простата прическа. В този случай никой не е отменил посещението при фризьора - наистина след зимата трихолозите препоръчват да се отрежат цепещите се краища. Освен това, като "премахнете" всичко ненужно, ще ви бъде по-лесно да се справите възстановяване по-голямата част от косата. Въпреки това, освен подстригване, косата през пролетта се нуждае от допълнително внимание и грижи.
Правилата за грижа за косата след зимата
Има някои основни правила, които ще ви помогнат да почистите главата си и да придадете на косата си по-жив и добре поддържан вид. Между другото, тези правила могат непрекъснато да се вземат предвид и да се използват за грижа за скалпа.
Измийте косата си с топла вода
Измийте косата си с топла вода и изплакнете косата с хладно / istockphoto.com
Дори и да сте свикнали да "парате" в банята, топлата вода абсолютно не е подходяща за коса. Първо, той активира мастните жлези на скалпа, правейки косата ви по-бързо омазнена. На второ място, горещата вода отваря "люспите" на косата. В резултат на това косата губи своята гладкост, започва да „пухка“ и спира да блести.
Не пренебрегвайте балсами и балсами
След измиване не пренебрегвайте балсами и балсами за коса / istockphoto.com
Някои ги смятат за загуба на пари. Всъщност ролята на балсама след измиване е именно да "изглади люспите" на косата, да ги направи по-меки и управляеми. Балсамът трябва да се използва правилно: след измиване с шампоан не избърсвайте косата си, а просто я потупайте леко с кърпа и след това нанесете балсама. Не го изплаквайте веднага: за най-добър ефект е важно да издържите времето, препоръчано от производителя. Между другото, вместо балсам, можете да вземете суров яйчен жълтък: той успешно изпълнява същите функции.
Изплакнете косата с билкови отвари
Сменяйте климатика няколко пъти седмично. билкови отвари. Те укрепват добре космения фоликул и предотвратяват косопада. Най-често за косата се използват коприва, лайка и дъбова кора. Залейте 3-4 супени лъжици билка с литър вряща вода и я увийте добре. Ако миете косата си сутрин, можете да го направите вечер. Но като цяло два часа са достатъчни, за да бъде бульонът готов.
Овлажнявайте косата си с естествени масла
Масленият компрес ще направи косата по-плътна и по-управляема / istockphoto.com
През уикендите можете да приложите подхранващ компрес на косата си. За целта вечер нанесете няколко капки зехтин или ленено масло по цялата дължина и увийте главата си с памучен шал. Сутрин изплакнете обилно косата си с шампоан. След такъв компрес косата става по-плътна и блестяща.
Вземете витаминни комплекси
Това правило е много важно през пролетта и есента. Най-хубавото е, че косата „реагира“ на витамини от групи А, Е, С и В, които са в почти всички аптечни витамини. Не трябва обаче да разчитате само на витамини, защото косата реагира добре на всякакви промени в храненето. Добавете към диетата морски дарове и мазни морски риби, ядки, извара, мед и цитрусови плодове. Обърнете специално внимание на течностите: правилото за „1,5 литра вода на ден“ трябва да стане неизменно за вас. Така вие не само съживявате косата си, но и подобрявате състоянието на кожата на лицето и тялото.
Направете естествени маски за коса
Естествените маски за коса бързо ще приведат косата ви във форма / istockphoto.com
По време на периода на активно възстановяване на косата вземете за правило да правите подхранващи и регенериращи маски два пъти седмично. Къдриците на маската върху яйчния жълтък са добре подхранени. Маските на основата на масло от репей помагат срещу косопад. А маските с морска сол също осигуряват на скалпа допълнително ексфолиране.
Също така ще ви е интересно да прочетете:
Как да не изсушите косата си със сешоар: 5 грешки, които вредят
Основните грешки при грижата за дълга коса
Здравословно и дълго: Как бързо да израстете красива коса
