Топ 30 начина да укрепите връзката си с детето си: съвети за всички възрасти

Психолозите са доказали, че емоционалната връзка с родителите е по-важна за детето от адекватния сън и балансираното хранене. Без значение колко усърдно е детето „хранено, измито и облечено”, липсата на контакт с любим възрастен има разрушителен ефект върху него. Децата, които растат без внимание, израстват плахи и несигурни. Затова е толкова важно от раждането до „първите мустаци“ да поддържате силна връзка с децата си. Ето някои прости, но мощни начини за укрепване на връзката между дете и възрастен.

Винаги трябва да започнете отначало. Но дори и да сте се "отклонили" някъде и чувствате, че контактът между вас и детето ви е започнал да отслабва, никога не е късно да се "включите" във връзката. Основното нещо е да се вземе предвид възрастови особености детето и изберете ключовете, които са подходящи за всеки етап от развитието.

0 до 1

На този етап привързаността на детето се формира чрез сетивата (слух, зрение, вкус, обоняние и допир). Основната му дейност е емоционалната комуникация със значим възрастен. Важно е да се задоволи нуждата от комуникация във всичките пет области: разговор с бебето, показване на нещо,

фураж го, прегърнете го и по всякакъв начин стиснете, прегърнете и погладете.

• визуален фактор: играйте надничащи, изучавайте се взаимно в огледалото, гледайте заедно снимки (книги, улица), рисувайте така, че бебето да изглежда
• слухов фактор: повтаряйте бърборенето след бебето, използвайте различни интонации, пейте песни, четете поезия с израз
• вкусов фактор: позволете да ядете от чинията си, да нахраните мама или татко, да довършите храненето от чинията на детето си
• фактор на обонянието: миришещи цветя заедно (храна, въздух отвън и в гората), шумно и с удоволствие вдишвайте миризмата на бебето
• фактор на докосване: безкрайно прегръдка, масаж, целуване на бузите и пъпа, спане или просто лежане заедно, плуване в голяма баня заедно, поглаждане на лицето му и поглаждане на лицето му с ръце на дете

1 до 3

На тази възраст детето много обича да имитира възрастни. Привързаността му е тясно свързана с приликата с родителите му, чрез която той се чувства като част от семейството. Водещата дейност на бебето е субект-манипулация. Култивирайте привързаността чрез общи дейности и съвместни дейности.

• съберете се в магазина (направете списък с продукти със снимки, навийте количка в магазина или поверете да навиете количка, прехвърлете продукти на касата, поверете да носите чанта с покупки)
• оставете детето да изпробва или облече собствените си дрехи, да купи или шие Family Look (същите дрехи за деца и възрастни), да носи подобни аксесоари (фиби, раници, шалове). За момичета - измийте се с мама със същия сапун, намажете с малко кремове. За момчетата - да вършат домакинска работа с татко (ремонт, монтаж).
• измислете обща кауза (например, подредете малка зеленчукова градина на перваза на прозореца и отглеждайте ядливи билки или цветя от семена)
• да измисляме конвенционални знаци „само между нас“. Измислете „нашата голяма, голяма тайна“. Направете нещо „неподходящо“ заедно, като например да се скриете в банята и да хапнете бонбони преди вечеря.
• играйте в огледалото: повторете това, което прави детето ви. Опитайте се да копирате не само действията, но и чувствата и емоциите на детето. Опитайте се да видите света през неговите очи.

3 до 5

На тази възраст бебето вече ясно разделя себе си и майка си. Той има несъзнавано желание да бъде значим за родителите си. Той по всякакъв възможен начин търси потвърждение на собствената си значимост в семейството, започва да ревнува, но в същото време се научава да обича. Водеща дейност - ролеви игрикоито съчетават класове за комуникация и манипулация на субекти.

• сглобете „халабуда“ - къща от столове, възглавници, покривки за легло и други подръчни материали. Скрийте се с детето от другия родител. Вечер играйте на „криеница под завивките“ и „Няма да пусна“ (прегърнете детето, за да излезе от прегръдката).
• заведете детето на работа. Ако това не е възможно, вземете със себе си някой важен бизнес за „възрастни“.
• оставете бебешката лъжица да храни мама. Мама може да се пени, рисува, измива, намазва с крем, измива зъбите си, вдига дрехи за нея вкъщи или на улицата
• споделете някакъв вид дейност или хоби с детето (правете гимнастика заедно, рисувайте картини по числа, извайвайте от глина, карайте колела)
• Настройте поне няколко пъти седмично Floortime (буквално „игра на пода“) - половин час от времето, когато мама или татко изключват телефона и телевизора и напълно принадлежат на детето

5 до 7

Формирането на близък емоционален контакт стига до последния етап. Детето започва да споделя своите мисли и тайни, за да бъде още по-близо до родителите си. На това ниво на привързаност се полага опитът на доверие на близките, който след това ще се превърне в опора в зряла възраст. Водещата дейност е емоционална и когнитивна. Детето се научава да разбира и приема собствените си емоции и чувствата на другите.

• помислете за семейни снимки с детето, покажете малките мама и татко. Потърсете мама и татко в споделени снимки от детската градина и училището. Покажете снимки, където самото дете все още е малко. Разкажете за това как са го чакали, как е, как е израснал и узрял
• подгответе съвместни подаръци и изненади за друг родител или роднини. Заедно изберете и решете кой подарък е най-подходящ за вас.
• поверете на детето някакъв „важен бизнес“ около къщата и се опитайте да не контролирате изпълнението му. Не критикувайте, ако нещо се прави лошо.
• споделете емоциите си с детето си, говорете за събития, случили се през деня и чувствата, които тези събития са предизвикали. Попитайте за съвет. Питайки как би се държал в дадена ситуация.
• ако са се развалили, помолете детето за прошка. Обяснете защо сте го загубили, като назовавате и обяснявате негативни емоции. Наложително е да се произнесе конфликтът, след като всички участници се успокоят.

7 до 11

Привързаността вече е оформена, но все още не е достатъчно силна. По това време детето отваря възможността за други връзки - приятелство, съчувствие, общи интереси с приятели. Детето започва да компенсира липсата на емоционален контакт с родителите „отстрани“. Най-често това е привързаност към учител или към приятели. На тази възраст водещата дейност е оперативно-техническа (свързана с обучение). Така че да правите домашна работа заедно може да бъде страхотен емоционален мост между вас и вашето дете.

• прегръщайте детето толкова често, колкото той позволява. Според препоръките на психолозите, поне 8 прегръдки на ден
• лежи с детето си на дивана или в леглото. Гъделичкане на токчета, свиване, разрошкване на косата и целуване по носа - всеки тактилен контакт, който не кара детето да иска да стане и да отиде в стаята си. Легнете с детето си преди лягане, ако то го поиска.
• споделете заниманието или хобито на детето. Дори ако това ще бъде напълно несмилаема компютърна игра или колекция от зловещи чудовища с кисел цвят.
• да одобри приятелите на детето. Ако не одобрявате някого, обяснете възможно най-подробно защо не го харесвате. След като обясните, попитайте детето си дали то приема вашето мнение.
• оставете детето си да сготви нещо за вечеря. Не помагайте и не се качвайте с върхове, докато той сам не го поиска.

11 до 17

Най-трудният период е тестване на закрепване за здравина. Преобладава желанието на детето за общуване с връстници. По отношение на възрастните, отричането и желанието да се имитира борба в детската душа. По това време емоционалните връзки с приятели излизат на преден план, следователно водещата дейност са интимно-личните контакти. Основното тук е да се освободите навреме, но да държите ситуацията под невидим контрол.

• слушайте детето, когато то говори, а не когато имате време за това. Използвайте активно слушане
• публично, винаги заставайте на страната на детето. Дори и да греши, това се обсъжда у дома. За външни хора вие сте защита, опора и каменна стена.
• обърнете се към детето за помощ в онези неща, в които той е добре запознат (математика, компютри, търсене на информация, съвременни модни тенденции)
• попитайте за съвет, ако вземате решение, което засяга цялото семейство (какво да приготвите за вечеря, какви тапети да залепите в коридора, къде да отидете да почивате през лятото). Ако съветите категорично не ви устройват, помолете да обосновете позицията си.
• да изпращате и срещате детето всеки път, когато заминава някъде - с целувка, прегръдка или просто пожелание за добра разходка или добър ден

Също така ще ви е интересно да прочетете:

Как да си върнем доверието на дете

Прости упражнения за деца, за да се научат да управляват емоциите

Как да научим детето да се доверява на родителите си: прости съвети