Дете и витамин Д: 7 неща, които ви карат да внимават

click fraud protection

Всички родители са чували, че витамин D е много полезно за здравето на детето, но не всички разбират напълно какво точно е неговата полезност и как работи най-добре. Време е да се каже цялата истина за витамин D.

Възползвайте се от витамини, макро и микро е трудно да се надценяват здравето на двете възрастни и тялото на детето. Всеки знае, че витамин D се произвежда от излагане на слънце и предпазва детето от рахит, нормализиране на обмяната на калций и фосфор. Какво е особено витамин D? Важно е да се знае.

depositphotos_17714219_m-2015_01


Витамин D, всъщност, под ултравиолетова светлинаТой се синтезира в клетките на кожата. Ето защо е важно за разходка с бебето в слънчевите дни, без да се налага да се излагат на пряка слънчева светлина бебе - околна светлина е достатъчна за синтеза на полезни вещества.

витамин D на особено се нуждаем от есента и зимата децата, които са родени през сезона, когато слънцето не е достатъчно - през зимата и есента, така че те допълнително да предпише лекарства с витамин D. Е превенцията на витамин D нужда бебе, е роден през пролетта и лятото определя педиатър.

instagram viewer

Витамин D е важен дечица в периода на интензивно развитие, по-специално бебе, родено преждевременно.

depositphotos_95294366_m-2015_1


Без витамин D организъм не усвоим калций, Това създава риск, че минерализацията на костната система ще бъдат разбити и костите ще останат меки.

Витамин D не работи когато недохранване: ако фосфор храна повече от калций.

Витамин D - мастноразтворим витамин - влиза в тялото с хранителни мазнини.

Бъдете сигурни, за да разберете какво умения ранно развитие е много по-важно за едно дете от възможността да отиде в гърнето.

Instagram story viewer