18 признака, че бременна или кърмеща майка има отслабена имунна система

По време на бременност и непосредствено след раждането тялото е под стрес, изтощено е и се нуждае от подкрепа.

Събрали сме за вас цели 18 причини да се грижите за имунитета си, защото ако сте изправени пред поне няколко симптома от посочения списък, защитните сили на организма са отслабени!

Симптоми на намален имунитет

1. Ръцете ви са студени.

2. Храносмилателни проблеми, ходете нередовно до тоалетната.

3. Очите са сухи, понякога се появява изтръпване при мигане.

4. Усещането за умора възниква сутрин.

5. Температурата се повишава до 37-37,5 без видима причина.

6. Главоболието се появява по-често и е по-лошо от обикновено.

7. По кожата се появяват обриви.

8. Болят костите, болят ставите, независимо от наличието или отсъствието на стрес.

9. Косата се разделя и пада.

10. Често получавате настинка, понякога се налага да приемате антибиотици, за да избегнете вторично възпаление.

11. Чувствате се чувствителни към слънцето, дори слаби лъчи.

12. Изтръпването на крайниците се появява редовно.

13. Може да бъде трудно да се преглътне.

14. Теглото варира, въпреки че не променяте диетата си.

15. По кожата се виждат бели петна.

16. Спите неспокойно, често се събуждате и се чувствате сънливи през деня.

17. Не можете да се отървете от гъбични заболявания.

18. Лимфните възли са увеличени.

Припомням си

• Какво е въздействието върху здравето на отказването на кафе в полза на чая?
• хороскоп за всички знаци на зодиака.
• Колко кофеин може да консумира тийнейджър, без да навреди на здравето?