Понякога, опитвайки се да помогнем на човек и проявявайки му прекомерно много състрадание и съчувствие, ние, без да знаем, поемаме цялото негативно, идващо от него. Разбира се, добре е, че сте толкова голям приятел, който винаги ще слуша, ще дава съвети и помощ, но какво остава за вас? Използвате ли хората около вас, за да изхвърлите натрупания негатив?
Ето правилата, които трябва да се спазват, за да не се абсорбира негативната енергия на другите.
Запомнете: не можете да угодите на всички
Не се опитвайте да угаждате на човека, който не е доволен от вас. Това ще източи енергията ви от вас и ще ви накара да разчитате на мнението на другите хора. Със сигурност ще има някой, на когото не можете да се харесате и ако успеете да направите това, отново ще се намери някой, който не е доволен от вас. И не е нужно всички да обичате. Някои хора те харесват, други не. Преди всичко трябва да обичате себе си. Също така си струва да запомните, че не можете да промените всички, така че дори не опитвайте. Най-доброто нещо, което можете да направите за себе си, е да не поемате всичко, което идва от хората.
Не допускайте всички в живота си
Не е необходимо да пускате в живота си онези, които могат да сеят негативизъм и негативна енергия. За съжаление човешката наглост няма граници. Ще помогнете веднъж и те ще очакват помощ от вас отново и отново. И не е нужно да се сърдиш на никого. Ако ви е неудобно да общувате с някого, не общувайте. Ако не искате да видите някого в къщата си - не го пускайте да влезе. Ако не сте планирали да помогнете на никого, не губете енергията си. Със сигурност е добре да бъдете щедри, но трябва да усетите фината граница, която може да доведе до потъпкване. Научете се да казвате не на хората и да останете в хармония.
Нищо че лошите хора
В живота ще има много много от тях. Ще има много манипулатори, които ще се опитат да ви принудят да правите това, което не искате, и ще има енергийни вампири, които ще извлекат цялата ви сила от вас. Някои хора просто изхвърлят целия негатив от себе си, използвайки човека като жертва, и продължават през живота. Не обръщайте внимание на такива хора, минете покрай тях, дори не се притеснявайте за тях! Не забравяйте, че каквото и да чуете, въпреки че не искате да чувате, може да бъде много изтощително. Затова обичайте себе си и забавяйте хората, когато искат за пореден път да ви излеят душата си.
Бъдете по-често сред природата
Просто се разходете в гората, подишайте чист въздух, отпуснете се. Дишането в природата подобрява циркулацията на кръвния поток в тялото и предотвратява абсорбирането на отрицателна енергия отвън.
Не забравяйте, само вие сте 100% отговорни за своите емоции и мисли.
Начинът, по който реагирате на определени думи или действия на хората, е изцяло ваша отговорност. И не е нужно да обвинявате никого за лошото си здраве. Може да сте реагирали по различен начин, защото той е ваш. Разберете, че не сте жертва, затова се дръпнете и помнете, че само вие сте отговорни за емоциите и действията си.
Да се научиш да се предпазваш от негативна енергия, идваща от хората, не е толкова лесно, но това не означава, че е просто невъзможно да го направиш. Всичко започва с едно важно нещо - любовта към себе си, самоуважението. Вие заслужавате мир, любов, щастие. Вие самите сте автор на емоционалното си състояние, само вие и никой друг!
Оригиналната статия е публикувана тук: https://kabluk.me/psihologija/5-vazhnyh-pravil-kotorye-vam-pomogut-zashhititsya-ot-negativnoj-energii.html
