На каква възраст детето може да яде колбаси

Всеки възрастен знае, че наденица и колбаси - вредно е. Но нека си признаем: много възрастни ги използват, което означава, че и децата ще искат да ги ядат. Освен това има активна реклама в медиите за уж детски колбаси, което отново кара човек да се замисли: може би това са нещата, които едно дете може да направи?

Но на каква възраст и как употребата на колбаси е относително безопасна за децата?

1. Ако не можете напълно да откажете такова преработено месо, то поне не го давайте на дете на възраст под 3 години. Полупушени колбаси - до 5 години.

2. Изберете най-естествените колбаси, които не съдържат консерванти, подобрители на вкуса, цвета и миризмата и др. Те ще бъдат по-скъпи от обикновените колбаси и най-вероятно не толкова вкусни. Но по-сигурно. Още по-добрият вариант е да приготвите колбасите сами вкъщи, за да сте сигурни в състава им.

3. Обърнете внимание на диетичните видове колбаси - например от пуешко месо. Те са по-малко мазни и по-подходящи за бебешка храна.

4. Не прекалявайте. Наденичките са удобна удобна храна, когато няма време за готвене. Но той не трябва да бъде редовен гост във вашия хладилник и стомах - не повече от веднъж седмично. Наденичките могат да се използват за разнообразяване на диетата, когато детето порасне и му омръзне да яде всичко варено, задушено и на пара.

5. Комбинирайте правилно с други храни. Кренвиршите, както и месните ястия, се консумират най-добре със зеленчуци. Но комбинацията със зърнени храни и тестени изделия ще се окаже твърде тежка и калорична.

Ще ви бъде интересно да прочетете:

• Паста в диетата на детето: на каква възраст можете да давате и колко
• Ядки в диетата на детето
• На каква възраст детето може да има авокадо