Август ще ни донесе няколко неприятни синоптични изненади наведнъж.
През август ни очакват няколко вълни магнитни бури, за които е желателно да се подготвите за всички хора.
Първата буря, провокирана от слънчевата активност, ще обхване Земята на 13 и 14 август. Умерената магнитна буря може да причини световъртеж, главоболие и мигренозни атаки (но само чувствителните хора вероятно ще забележат нарушението).На 21 и 22 август времето ще ни подготви истински тест, магнитната буря ще бъде силна, така че до тахикардия, болки в ставите, скокове на налягане, проблеми с сън.
Поредицата от магнитни бури ще приключи на 29 август.
Опитайте се да почивате повече през този ден, тъй като метеорологичната аномалия може да провокира обостряне на хроничните заболявания.
Как да се предпазим от магнитни бури?
Опитайте се да ходите на открито, но не на слънце. Ако чувствате, че започва пристъп на главоболие или тахикардия, спрете и започнете да дишате в стомаха си.Не препоръчваме да отказвате да спортувате след сън, но не изпълнявайте сериозни упражнения. Контрастният душ ще ви помогне да се тонизирате.
Припомням си
- как да разберете, че вече сте болни от нов коронавирус?
- Как да осигурим на тялото на детето витамини и вода: защо е важно?
- 7 игри, които ще подготвят детето ви за натоварването в училище.
