Не обръщате внимание на мечтите си? Но те могат да поискат важна информация.
Сърдечни заболявания и апнея
Честите кошмари може да ги показват. През нощта пулсът може да бъде неравномерен, появяват се болки в гърдите - всичко това се превръща в кошмари.
Ако сънувате, че се задавяте или удавяте, това също може да означава апнея. При това заболяване човек спира да диша за известно време по време на сън. Състоянието е, разбира се, опасно. За тези, които са се възстановили от него, кошмарите веднага изчезват.
Работохолизъм и нервни разстройства
В такива състояния се сънуват обезпокоителни сънища, чието съдържание често не си спомняте, макар сънят да е жив, изглеждаше логично. Но в действителност изглежда по-скоро като състояние на заблуда, с натрапчиви мисли и постоянно безпокойство.
Ако редовно сънувате подобни мечти, е време да преосмислите натоварването си и да отделите повече време за почивка и справяне със стреса.болестта на Паркинсон
В началния етап може да се прояви чрез говорене или писъци в съня, силни движения на крайниците. Ако имате подобно REM нарушение на съня, е време да посетите терапевт.
Мигрена
Разбира се, ако страдате от мигрена, тогава знаете за това без сънища. Но сънищата могат да предскажат началото на мигренозен пристъп. Ако сънувате сън, свързан с агресия, гняв, кошмар, значи болестта вече е започнала да се развива и започва главоболие.
Ще ви бъде интересно да прочетете:
- 5 първи симптоми на стомашни язви, които много хора пропускат
- 5 признака, че стресът ви е опасен
- Митове за детския сън, в които мнозина вярват напразно
