Днес, 14 юни свят празнува Международния ден на краставици! Нека сега говорят за краставици вода и нейното влияние върху човешкото тяло.
Лято - идеалното време за детоксикация и прочистване на организма от токсини и помощ в този много обикновена краставица. Как да се готви една краставица аз я карам да се пие, и какви резултати да очакваме?
Колко полезна краставица вода
Как да се подготви краставица вода / istockphoto.com
Краставица вода излезе с директора на превантивна хранене Синтия Sass, непосредствено след нея тази магическа напитка се нарича "вода Саси". Всеки знае за ползите от обикновена вода за човешкото тяло, но краставица вода не само ще ви спаси от Дехидратация: краставици, помага да се заключи, шлаки, токсини и джинджифил дисплеи за ускоряване на метаболизма и лимон - Clean съдове.
Как да се пие правилно "Sassy вода"
краставица чаша вода трябва да се пие сутрин на празен стомах, малки глътки. Имайте предвид, че водата не трябва да е студена, но топло. През да ви се наложи да пие вода Саси, спазвайки определени правила: трябва да се пие половин час преди хранене или един час след.
Вода Sassi трябва да бъде на базата на питейната диета, така че трябва да бъдат изключени силен чай и кафе. Придържайте се към правилното хранене, и премахване на вредни продукти в рамките на 2-3 седмици на детоксикация успеете да се отървете от 2-3 кг.
Рецепта Cucumber Вода
Как да се подготви краставица вода / istockphoto.com
съставки:
- Вода: 2 л
- Джинджифил - 1 ч.л.
- Краставица - 1 брой.
- Лимон - 1 бр.
- Мента - при поискване
Получаване: В топла вода, изстискайте сока на половин лимон, джинджифил разтриване на ренде марка и нарязани на краставицата на тънки филийки. Останалите лимон нарязани на тънки филийки и се добавят към стомна, там, при поискване, изпращане и клончета от мента. Разбъркайте добре и оставете да се влеят в продължение на едно питие през нощта.
Също така ще бъде интересно да се знае, че като кето диета може да навреди на вашето здраве
