Известният лекар Евгений Комаровски сподели с абонатите важни препоръки за излагане на деца на слънце.
Доктор Комаровски припомни, че сериозните слънчеви изгаряния, ако са били повече от 5 през първите 20 години от живота, са фактор за развитието на меланом (рак на кожата). Те увеличават вероятността от фатално заболяване, настъпило с 80%.
Децата получават по-високи дози UV, това се дължи на съотношението на повърхността на кожата към телесното тегло.
Следователно, слънцезащитните кремове за най-малките членове на семейството трябва да бъдат избрани с плътна текстура и филтър с висока защита.
Нанесете крема 10-15 минути преди издишване навън, ако се разхождате из града, тогава кремът трябва да се подновява на всеки 4 часа, докато релаксирате извън града, на открито или на плажа, нанасяйте нов слой крем на всеки 2 часа.Комаровски също посъветва да научи децата да проверяват бенки по телата си за навременна диагностика на кожни заболявания. Нормалните бенки трябва да са симетрични, с гладки ръбове и еднороден цвят.
Диаметърът на опасните бенки надвишава 6 милиметра.
Припомням си
- Какви храни не могат да се измиват с алкохол
- Как правилно да въведем допълващи храни на 6 месеца?
- Как правилно да се размразява храната след замразяване
