Бременност при жените - най-важният и решаващ период в живота. Всеки бременната майка иска да направи здраво бебе, но и за много кратко време една жена не може да Предполагам, че за нейната бременност, но това не отменя правилото много сериозно се отнасяме към вашите здраве. И за това, че е необходимо да се придържат към 12 абсолютни забрани за бременни жени.
• Лошите навици са опасни за всички, и за бременни жени - особено, тъй като те могат да причинят непоправими вреди за нероденото бебе. На алкохол, пушене, а дори и "пасивен" пушенето може да доведе до спонтанен аборт или да застраши формирането на вътрешния бебешки органи, тъй като дори малки количества алкохол и цигарен дим причина интоксикация на организма като жена, а в плода. Това може постоянно да унищожи важни мозъчни клетки, се отрази неблагоприятно върху хемопоетични органи и цялата нервна система, както и да увреди дихателната система на бебето е все още в утробата. Ако някой лош навик - това е съзнателен избор на възрастен, а след това в никакъв случай не следва да бъде "избор" неродени трохи.
• По време на бременността трябва да прегледа гардероба си и да купуват дрехи подходящи за вашата позиция, ако е необходимо. Особено внимание следва да се обърне на обувките, защото краката му лежи голяма част от товара в случай на носенето на високи токове или тесни обувки могат да развият заболяване варикозни вени, който е оперативно обикновено завършва интервенция.
стегнат и синтетични дрехи също има отрицателно въздействие както върху здравето на бременната жена и състоянието на бебето в утробата. По време на бременността, е желателно да се изключат от техните предпочитания ремък, тесни поли и панталони, силно прилепнали пуловери и якета. По-добре да се избере най-широко облекло, изработени от естествени материи.
• Да бъдеш бременна, трябва да се избягва употребата на различни видове домакински химикали като токсичен вещества, присъстващи в тях може да проникне заедно с двойки бременна и не вреди новороденото бебе.
• За жени в държавата е много важен е спокоен и комфортен сън. И ако в реалния живот можете да спите по желание, без да мислят за своите позиции в сън, а след това бременна, за съжаление, не разполагат с тази привилегия. Поза "на корема" с течение на времето се превръща без значение, и поза "на гърба" е доста вредно за бременната жена. Това става особено опасно при второто тримесечие, когато разширения матката в това положение започва налягане на вена кава, което води до влошаване на зародишен циркулацията и застоя на кръв в перитонеалната кухина на бъдещето Мамо. Това може да доведе до избледняване на плода, както и различни видове нарушения на мама и на вътрешните органи. Седейки за дълго време, особено в една и съща позиция, той е противопоказан при бременни жени, също, защото последствията могат да бъдат идентични.
• активен начин на живот за бременни жени препоръчваме, че всички експерти. Въпреки, че все още трябва да се консултирате с лекар и ако са замесени в професионалния спорт, стрес за организма може да бъде доста опасно за нероденото бебе. Например, лекарите не препоръчват тежки вдигане на тежести по време на бременност. Препоръчителна обучение във фитнеса, за да замени по това време на йога.
• При извършване на дете, според нашите баби, е необходимо да се яде за двама. Това е изключително погрешно мнение. На първо място, разбира се, е важно не само да се направи преглед на качеството на диетата си, но неговия размер, както и да се придържат към златното правило - яде за двама, а не две, както тялото на бременните жени трябва само 200 калории повече, отколкото обикновено го състояние.
• Една жена във всяко положение и в интересната включително, иска да изглежда добре поддържан и привлекателна. Разбира се, бременност не е причина да се изпълнява, но техните обичайните козметични продукти за грижа за кожата все още е на стойност подробно преразгледана, тъй като крем, към който са добавени хормони и витамини, се считат за опасни за здравето на бъдещето дете. Също така, трябва да се мисли за тази форма на козметични манипулации като лазерна епилация, която в наше време е много важна. По този въпрос има много спорове, но проучванията все още не са напълно разкрити, наистина, тази процедура е опасен или не. И все пак, от гледна точка на повечето лекари са съгласни, че рискът от развитие на различни аномалии в нероденото бебе или риска от спонтанен аборт от нея се увеличава няколко пъти, така че отново да не поемат рискове, по-добре е за известно време от нея въздържа.
• По време на бременност, експертите препоръчват минимум мобилни телефони и как можете да го държи преди лягане, защото в неговото магнитно излъчване може да повлияе на развитието и здравето трохи.
• Топла вана, сауна, солариум и спа процедури по време на интересна позиция е строго забранено, тъй като това може да доведе до нежелани последици, включително и спонтанен аборт. Но в банята с хладка вода, никой не спира, просто трябва да бъдете внимателни с етерични масла, тъй като те може да подобри тонуса на матката. Вместо това, те използват по-добре билков чай.
• изключително внимание по време на изпълнение на бебето трябва да бъде с наркотици. Всеки обичайното лекарство може да представлява заплаха за вашето бебе, така че при първата среща с Вашия лекар в ежедневието трябва да се говори за хронични заболявания или други здравословни проблеми, както и предварително да се определят жалят за тялото си и за тялото на бебето лекарство.
• достатъчно висок риск от спонтанен аборт се случва по време на полета, тъй като поради внезапни колебания в атмосферното налягане и недостиг на кислород може да повиши кръвното налягане. В допълнение, на самолета почти винаги трябва да бъде в седнало положение, и ако се очаква полетът в продължение на много часове, трябва да се избягва, ако е възможно.
• строго забранено за бременни жени, за да направят рентгенова снимка и рентгенови лъчи, особено през първия триместър, тъй като по това време там е образуването на жизненоважни органи на бебето. Рентгеновите лъчи са много вредни за плода. Останете здрави!
