Певицата LAUTA даде ексклузивно интервю за сайта Kolobok.ua.
Редакторите на сайта Kolobok.ua успяха да разговарят с певицата LAUTA. В откровено интервю - за родителство, карантина, почивка и много други.
LAUTA: Опитвам се да поддържам баланс между кариера и семейство
Джулия, ти си работеща майка. Влияе ли вашата кариера на майчинството и помагат ли ви професионалните качества и умения в родителството?
За съжаление професията на художник предполага висока заетост: тя включва обиколки и пътувания. Често не съм вкъщи. Когато ходя на концерти, много ми липсват децата и те липсват на мен. Но в същото време те прекрасно разбират, че майка им е певица и това е неразделна част от нейната работа. Те знаят, че ги обичам безумно и скоро ще се върна.
Ако говорим за процеса на отглеждане на деца, аз като творческа личност се опитвам да бъда креативен и в този процес. Готвенето тук се превръща в кухненско състезание, спортуването е цяла игра, а почистването е вълнуващо търсене. Също така уча децата на вкус към музиката. Гледайки ме как свиря на пиано, те обичат да повтарят след мен, за да бъда „като майка“. Помагам им в танците, лично подбирам учители. За щастие имам ясно разбиране от какво се нуждаят и какъв учител е подходящ за децата ми.
Как възприемат децата ви, че майка им е известна личност?
За децата винаги оставаш майка. Въпреки че те все още не са пораснали и не разбират всички специфики на моята професия, така че у дома те винаги искат да видят само своята майка, скъпа и обичана. Големият ми син, когато се прибера облечен от концерти, казва: „Мамо, измий си грима... Много си красива без него!“ Те обичат да ми разплитат косата и да ме виждат у дома. Най-малкият ми син е много изненадан, когато ме вижда да се обличам за представления. Сега е само на две и с любопитство разглежда тоалета и грима ми.
Децата често говорят за бъдещите си професии, за които се виждат като в зряла възраст. Какво искат да правят децата ви?
Най-малкият е твърде млад, за да мисли за това, а по-големият иска да стане учител по английски. Често ме моли да пускам карикатури на различни чужди езици и да позная на какъв език говорят героите? Вече има голямо желание да изучава чужди езици и лингвистика. Със своята увереност той ми напомня за петгодишен. Твърдо казах на родителите си, че ще бъда певица. Така че синът ми е бъдещ учител по английски.
ЛАУТА: Детето е голяма отговорност и към възпитанието трябва да се подхожда много внимателно
Чувствате ли чувството за вина, което много работещи майки изпитват за жертването на времето с децата си за кариера?
Опитвам се да поддържам баланс между кариера и семейство. Ако например отделих активно една седмица за работа, то втората седмица трябва да посветя изцяло на децата и семейството. Естествено, понякога, когато този баланс може да се превърне в кариера и аз, например, пропускам важно събития в живота на деца, аз съм безумно раздразнен, но такива ситуации се случват в живота на всеки човек, не само художник. Разбирам, че някъде не обръщам внимание, но винаги се опитвам да не изпадам в паника и да компенсирам всичко.
Живеем в 21-ви век, напълно нормално е жената да изгражда кариера наравно с мъжа и чак тогава семейство. Аз самият бях такъв преди: кариера на първо място, а семейството някак по-късно. Едва след като родих дете и започнах да го отглеждам, разбрах пълната стойност и значение на майчинството. Мислех, че кариерата е най-трудната, но не е така. Най-трудното и важно е да отгледате и възпитате психологически здрав и щастлив човек или няколко. Детето е голяма отговорност и трябва да подхождате много внимателно към образованието.
Приятел ли сте на детето или все още следвате командната верига? Какви са основните ви методи за родителство?
За едно дете винаги се опитвам да бъда приятел. Трябва да разберете, че детето е човек със свой характер, навици и поведение. И той може да е напълно различен от вас - това е нормално.Естествено, той трябва да бъде насочен и помогнат, така че детето да направи самостоятелен избор и да носи отговорност за него. Той трябва да се научи сам да взема решения: в кой цвят да носи чорапи днес или в кой раздел да отиде. Ако едно дете иска да спре да прави нещо и да избере нещо друго за себе си, то трябва да обясни причината.
Винаги говоря с децата си, както с възрастните, опитвам се да формулирам всичко възможно най-ясно. Това важи и за нашите правила. Те трябва да разберат защо има някакво ограничение или забрана. Ако не позволявам да гледам карикатури в девет часа вечерта, тогава детето трябва да разбере, че това не е така че „така го искам“, но тъй като утре той няма да може да стане рано сутринта и ще пропусне първия урок в детската градина, или училище. Така се формира неговата вътрешна дисциплина.
Всички са в лошо настроение: и родителите, и децата. Има дори емоционални сривове и кавги. Но в такива моменти е важно да се съберете, да седнете и да поговорите с детето си, да обсъдите текущата ситуация и да постигнете мир. Децата не трябва да изпитват чувство на обида и подценяване, така че в бъдеще това да не се превърне в гняв. Децата са психологически много крехки, но в същото време разбират всичко, както възрастните, и това трябва да се има предвид от всеки родител.
Опишете идеалния си почивен ден с деца: къде ще отидете, какво ще правите?
Ще бъде много светъл ден, изпълнен с различни приятни дейности и събития. Събуждайки се сутринта, ще закусим и ще се разходим. Тогава ще имаме някакво „откритие“: това може да бъде зоологическа градина, океанариум, куклен театър или всяко друго място, на което все още не сме били. След това ще отидем до басейна и ще се потопим.
И, разбира се, на този ден ще се поглезим с вкусно. Приятен завършек на деня ще бъде пътуване до някое кафене, където ще поръчаме пица, тестени изделия и десерти. Дори това да не е напълно здравословна храна, децата много обичат да ядат това, обаче, точно както възрастните. Често това е вредно, но ако позволите на себе си и на децата си веднъж на две седмици, тогава няма да има вреда и децата ще имат море от положителни емоции. Когато се върнете у дома, можете да гледате добра карикатура. Например „Красавицата и звярът“, „Балто“ или любимият ни „Цар Лъв“. Семейство, гледащо любезна карикатура, ще добави приказна нотка към уикенда вечерта.
LAUTA: Има универсален метод, който подхожда на всички деца
Как се е променил животът ви под карантина? Успяхте ли да прекарате повече време с децата си?
Естествено, тя се промени. Сега по-голямата част от времето ми принадлежи на моето семейство и аз се занимавам повече с родителски и домакински задължения. Що се отнася до работата: Вече започнах да се тревожа. В крайна сметка преди работата ми отнемаше по-голямата част от времето, но сега, въпреки че се опитвам да правя всичко онлайн (записвайте песни, правете видео уроци и т.н.), това все още не е ритъмът на живота, който е бил преди.
Що се отнася до децата: Вярвам, че всички деца (не само моите) сега имат голям късмет, че най-накрая имат възможност да прекарат време с родителите си и да се отпуснат. И те бързо искат да учат отново и да се върнат в своите училища и детски градини.
Между другото, сега много помагам на първородния си син с домашно обучение. Всеки ден прекарвам няколко часа с детето си в онлайн училище. Има много задачи: английски, френски, писане и математика. Необходимо е огромно търпение, за да се обясни всичко на детето, а понякога дори едно и също нещо няколко пъти. Като човек, който живее в бърз ритъм, съм свикнал да правя всичко бързо, така че ролята на учител за мен е истински тест, който изисква много издръжливост. За да бъда честен, все още не съм свикнал напълно с тази нова роля за себе си.
Имате ли универсален начин да занимавате детето си, за да можете да работите спокойно?
Има универсален начин, който е подходящ за всички деца - да се даде на детето телефон или таблет. Но се опитвам много рядко да прибягвам до този метод, защото забелязах, че след това бебето става нервно и раздразнително. Измислих алтернатива - опитвайки се да пленя сина си с някаква интересна дейност. Това може да бъде конструктор на Lego или домашно търсене, или нещо друго интересно, което може да му отнеме няколко часа. И, разбира се, задължителната дрямка за обяд ме спасява, което ми дава няколко часа, за да се справя сам, докато децата ми спят.
Говорите ли с децата си за карантината / коронавируса или предпочитате да не казвате нищо?
Разбира се, аз говоря с децата за карантината и предпазните мерки, по начина, по който трябва да се казва на децата. В началото им показах специални рисувани на ръка карикатури за деца, които обясниха защо е важно да си мием често ръцете и как вредните микроби реагират на сапуна. Тази информация е важна не само в днешната ситуация, но и в бъдещия живот на детето. В действителност, в допълнение към коронавируса, има маса патогенни бактерии и микроорганизми, които могат да проникнат в тялото чрез немити ръце. Опитвам се да им кажа, за да разберат и да приемат сериозно, че ако не се придържате към хигиенните правила, можете да стигнете до болницата. След това по игрив начин ги научих редовно да третират ръцете си с антисептик. Най-големият ми син вече е по-наясно с това и помага на по-малкия да дезинфекцира ръцете си след разходка.ЛАУТА: Бавачката трябва да носи топлина на детето ви, но не и да замества майка му
Кой ти помага във възпитанието ти?
Бабите ми ми помагат при отглеждането на деца: майка ми и майката на съпруга ми. И, разбира се, тъй като често ми се налага да ходя в други градове на турне, имам бавачка.
Как беше избрана бавачката?
Намирането на добра бавачка отнема много дълго време. Преди да я намерим, разгледахме огромен брой кандидати. За нас на първо място е важно бавачката да обича децата и да общува с тях, да е чиста и да може да поддържа реда в детската стая. Също така е важно една детегледачка да има правилната реч, тъй като детето прекарва по-голямата част от времето с нея и научава много от нея. Всъщност все още има огромен брой важни нюанси, така че е най-добре да сте наоколо по време на пробния период и лично да наблюдавате комуникацията между бавачката и детето. Ще добавя, че до една година е по-добре да вземете бавачка с медицинско образование, за да може тя да окаже първа помощ на детето, ако е необходимо, а след година - с педагогическа.
Това е много деликатен въпрос, към който трябва да се подхожда с голямо внимание. Бавачка трябва да носи топлина на детето ви, но не и да замества майка му.
Споделете тайните как бързо и без вреда за здравето да върнете предишната си форма след раждането?
Повече или по-малко бързо влязох във форма, тъй като си поставих такава цел.
Разбира се, процесът малко се забави кърмене, защото исках да ям постоянно. Но след месец и половина след раждането бавно започнах спортни тренировки и преработих диетата си. В този момент всички наши лели и баби ми казаха какво точно е необходимо да се яде през периода на хранене. Например, препоръчва се в диетата да се включат повече мазни храни и кондензирано мляко, така че млякото за детето да е по-питателно. Но стигнах до извода, че най-важното е да се храните балансирано и здравословно.
И също така, за да се върнете в добра форма, трябва да имате търпение и да сте подготвени за факта, че няма да можете да отслабнете бързо. През този период си направих голям стрес за тялото и тренирах усилено над нормата. Така че се получи сравнително бързо за мен. Станах много напомпана и започнах да изглеждам дори по-добре, отколкото изглеждах преди раждането. Също така е важно да не забравяте за масажите (те правилно разпръскват кръвта), бягането, танците и внимателно следете диетата си.
Джулия, смяташ ли се за щастлива мама? Как да постигнем това състояние за тези, които са преживели "изгаряне"? Дайте съвет на читателите.
Смятам се за щастлива мама! И горещо съветвам другите майки, които седят с деца, да намерят нещо по свой вкус. Всеки човек се нуждае от източник на енергия. За жената това най-често е творчество. Това може да бъде всичко: дизайн, рисуване, спорт, танци, йога, плетене или нещо друго изцяло. Основното е, че тази дейност трябва да бъде по вкуса на жената и да я изпълва, предотвратявайки емоционалното изгаряне.Не е тайна, че децата изискват много сила и енергия. Формулата за щастлива майка е да отделите много време на детето, но да го запазите за себе си. Има книга, наречена „Как да стана мързелива мама“. Тя перфектно показва, че понякога трябва да бъдете малко „мързеливи“ и да позволите на детето да прави това, което вече знае. Това възпитава независимост у децата и запазва силата на майката.
Нашите деца следват нашия пример.
Трябва да разберете, че когато детето види пример за майчина страст към нещо, то самото се стреми към още. Намерих собствен бизнес - това е музикално творчество. Живея от него. Музиката ме спасява от прегаряне.
Текст: Александър Кива
Снимки предоставени от PR служба Малина
