Оказва се, че бебетата, които спят в една стая с родителите си, изпитват по-малко стрес!
И всичко това, защото присъствието на родителите им действа успокояващо.
Холандски учени проведоха експеримент, в който участваха 163 майки. Експерименталните условия били прости - всички жени трябва да водят дневник през първите 2 месеца след раждането на бебето си.
Всеки ден майките записвали къде и как спят децата им.
Както се оказа по-късно, 1/4 от бебетата спяха в отделна стая и само 40% винаги спаха с родителите си. Останалите деца понякога спяха в собствената си стая, а понякога в стаята с родителите си.
istockphoto.com
Измерихме нивото на кортизол в слюнката на всяко дете, когато то беше в стресова ситуация, включително по време на къпане в банята. Кортизолът е хормон, който се отделя по време на стрес. Установихме, че децата, които спят отделно от родителите си, изпитват 40% повече стрес, когато са поставени отделно от тези, които спят в стаята на родителите си, - каза един от авторите на изследването.
Едно от най-ясните обяснения за това явление може да бъде фактът, че бебетата, които спят в отделна стая, следователно използват по-малко родителите си като лица, способни да контролират стрес.
Ще ви е интересно да знаете:
- 5 начина да подобрите съня си;
- здрав сън: как да научите детето да заспива самостоятелно;
- 7 храни, които ви правят сънливи
