Да си майка е истинско щастие. Ето защо не бива да се забравя за петте непоклатими правила на щастлива майка и самодостатъчна жена.
Помоли за помощ
Щастливата майка не се страхува да изглежда слаба и да поиска помощ. Съпругът й, родителите и познатите - тя знае: обкръжението й ще й помогне, защото те са нейната крепост. Щастливата майка си спомня благодарността и не се страхува да каже „моля“.
Ежедневна разходка
Това изобщо не е в тежест за щастлива майка. Излизането вечер с бебето след работен ден, за да прекарате половин час заедно, е истинска радост за нея. Научете се да обръщате внимание на ежедневните дребни неща, които правят живота ни по-добър и ви предпазват от чувство на тъга.Позволява си да си почине
За една щастлива майка почивката от ежедневните задължения не е бягство от тях, а, напротив, възможност да се усъвършенства и да развие нови умения. Не поемайте пълната отговорност за себе си. Семейството не е само за вас. В допълнение към грижовната майка има и баща, който също трябва да участва в процеса на отглеждане на деца и грижи за огнището.
Усмихва се
Щастливата майка не трябва да се насилва да се усмихва - тя го прави по подразбиране. Помислете само колко добро ви заобикаля и как това може да се превърне в усмивка сутрин и вечер.
Не завижда
Щастливите майки не познават конкуренция с никой друг освен себе си. Те искат да бъдат щастлива и по-добра версия на себе си. Всички останали са дълбоко безразлични към тях.
Също така ще ви е интересно да прочетете,
- Про мама: всичко, което трябва да знаете за повторна бременност
- ТОП 5 признака, че сте добра майка
- Нулева мама: 7 начина за справяне с изгарянето
