Предлагаме да разберете кои са най-често срещаните страхове от бременността и как да се справите с тях.
Страх за детето
Когато една жена забременее, нейните страхове и тревоги са свързани именно със състоянието на детето. Тъй като тя сама не може да проследи здравето и развитието на бебето в утробата, бъдещите майки се страхуват, че има спонтанен аборт, замръзване на плода и др.
Лекарите съветват бъдещите майки да не се притесняват, да слушат нови усещания и да посещават лекаря навреме.
Страх от нараняване на детето
По време на бременността почти всички майки започват да се тревожат за диетата си и физически упражнения. Лекарите съветват да се контролирате и да се подчинявате на лекаря. Не трябва да бягате по време на бременност и никой не забранява да води активен начин на живот!
istockphoto.com
Страх от лечение на зъби
Лекарите съветват да се подхожда много сериозно към лечение на зъбите по време на бременност. Не се страхувайте от стрес по време на бременност и болести, изберете опитен лекар, който може да ви посъветва за безопасни болкоуспокояващи и да приеме вашата сериозна ситуация сериозно.
Страх да не станеш пълноценен
Всички ние, жените, искаме да бъдем привлекателни и красиви. Но също така бъдещите майки знаят, че ще наддават на тегло по време на бременност. Но не се притеснявайте! Повечето килограми, които натрупвате по време на бременност, ще изчезнат по време на раждането, а останалите излишни килограми ще загубите през първите месеци от грижите за новородено.
Страх от раждане
Раждане - болезнен процес, през който трябва да премине всяка бъдеща майка. Лекарите съветват да вземете курсове за бременни жени за облекчаване на страха, както и да се съгласите да партнирате при раждането и да се подготвите за този важен момент със съпруга си.
Ще ви е интересно да знаете:
- какво да правите, ако гърбът ви боли по време на бременност;
- ТОП 5 упражнения за бременни жени;
- домашно раждане в Украйна: как да регистрирате дете.
