Стайни растения, които да ви помогнат да заспите по-бързо

click fraud protection

Качественият сън остава ключът към отличното здраве и добро настроение.

Ако не можете да заспите, хвърлете и включете легло, Опитайте да подобрите качеството на съня си с правилно проектирани стайни растения!

Лавандула

Може би най-ефективното средство за лечение на безсъние.

Намалява тревожността и безпокойството, забавя сърдечната честота и понижава кръвното налягане, подготвяйки тялото за сън.

Жасмин

Екзотичното растение ще ви успокои, ще облекчи безпокойството и ще увеличи концентрацията през целия ден.

Сансевиера

Хората го наричат ​​свекърва или змийски език, растението е идеално за спалнята!

Той не само изглежда красиво, но и излъчва кислород през нощта, превръщайки въглеродния диоксид в него. По този начин, sansevier унищожава много битови токсини.

Алое

Алоето пречиства въздуха и произвежда кислород, не изисква специални лични грижи, подходящо е за хора, които прекарват времето си извън дома.

Припомням си

  • ТОП 5 неща, които определено няма да ви спасят от коронавирус.
  • лунен календар на подстригванията за февруари 2020 г.
  • как да предпазим детето от китайския коронавирус?
instagram viewer
Instagram story viewer