5 март 2020 г. 14:30Дарина Розумна
Таблица на калориите на често консумираните храни
istockphoto.com
Физическото състояние на тялото зависи не само от съдържанието на калории в храните, защото всяко тяло е индивидуално и реагира по различен начин на храните, които получава.
Ето защо не трябва да се фокусирате върху съдържанието на калории в продуктите на 100%, а също така трябва да слушате тялото си. Но също така е невъзможно напълно да се игнорира съдържанието на калории в продуктите.
Калорийна таблица от различни видове брашно
Калорийна маса от различни видове хляб
Калорийна маса на печени изделия от различни видове
Калорийна маса на хлебни изделия
Калорийна маса от тестени изделия и тестени изделия
Калорийна таблица на зърнени култури, зърнени храни, бобови растения
Калорийна маса на зеленчуци, билки, пресни и консервирани корени
Калорийна маса на сокове и зеленчукови консерви
Калорийна таблица на плодове, цитрусови плодове, пъпеши, плодове
Калорийна маса за сладко, конфитюри, конфитюр, картофено пюре
Таблица за калории на сушени плодове
Калорийна маса на месо, карантия
Калорийна маса на колбаси, колбаси, месен хляб
Калорийна маса на риба и морски дарове
Калорийна таблица на млякото и млечните продукти
Калорийна таблица на растителни и животински мазнини
Калорийна маса на безалкохолните напитки
Ще ви е интересно да знаете:
- 5 модерни продукта, за които хабим пари;
- ТОП 5 продукта за вашата щитовидна жлеза;
- Полезни таблици, които всяка мама трябва да знае.
