Как да кърмите публично

От какво имаш нужда?

• удобно облекло (носете специално дрехи за кърмене или такива, които се свалят лесно или с широко деколте или обвивка);
• сутиен за хранене (удобно нещо, което не оказва натиск върху раменете, приспособява се към променящия се размер на гърдите);
• престилка за хранене (това изобретение ще ви помогне да покриете бебето си по време на хранене. Ако нямате престилка, вземете със себе си широк шал или откраднати);
• прашка (в слинг е много удобно да кърмите дискретно на обществени места);
• чанта-органайзер за мама (много удобно нещо при ходене).
• мокри кърпички (те определено ще ви бъдат полезни, за да избършете ръцете си, ако не е възможно да ги измиете преди хранене на бебето).

istockphoto.com

Как да храните бебето си?

• захранване при поискване

Не чакайте момента, в който детето започне да крещи от глад. Веднага щом забележите първите признаци на готовност на бебето да се захване, бързо подредете място за хранене.

• бъдете спокойни и спокойни

Детето наистина усеща състоянието на майката и също може да се притеснява с вас. Между другото, при стрес млякото се отделя по-зле. Затова не създавайте проблеми на себе си или на детето си.

• не отбивайте бебето си

Опитайте се да запазите спокойствие през цялото време. Не реагирайте на коментари или изказвания отвън, не бъдете нервни и не се притеснявайте.

Ще ви бъде интересно да прочетете:

• какво да правя, ако новородено бебе хълца след хранене
• как да кърмите на улицата;
• 7 украински майки звезди, които не се притесняват да се хранят публично.