Начинът на живот на бременната жена засяга не само детето й, но и внуците и правнуците! Как работи - разказа експертът на токшоуто "Taumnitsi DNA" в STB, клиничен генетик Людмила Турова.
Днес науката бързо напредва и всички знаят, че периодът на бременност и първите месеци от живота е най-важният за човека. Германският невролог Петер Шпорк каза: "В напреднала възраст здравето ни понякога се влияе много по-силно от диетата на майка ни по време на бременност, отколкото от храната в настоящия момент от живота." Тези думи, според експерта, имат много значение.
„Правилното хранене за бъдещата майка и баща е изключително важно! Епигенетичните промени могат да бъдат наследени и възпроизведени в 3 - 4 поколения, тоест при правнуци и не само! Но може да няма фактор, стимулиращ тези промени, тогава те изчезват. Има много доказателства за това.
Например учените са изследвали възрастни холандци, родени непосредствено след войната. Периодът на бременността на техните майки съвпадна с глада в страната. Учените са установили, че стресът и полугладната диета на майките се отразяват негативно на здравето на бъдещите деца. Те са родени с ниско тегло при раждане и са по-склонни да получат сърдечни заболявания, затлъстяване и диабет в зряла възраст, отколкото техните сънародници, родени година или две по-късно / по-рано. По-късно американският учен Ламберт Луме открива, че в следващото поколение се появяват и деца, родени в семействата на тези холандци родени с необичайно ниско тегло и по-често от други са страдали от всички свързани с възрастта заболявания, въпреки че родителите им са живели доста безопасно и добре ял. Генетичната памет на гладния период на бременността на бабите е реализирана от поколение на внуци “, казва генетикът.
Освен това правилното сън е важно. Така че, според експерта, само седмица липса на сън влияе негативно върху активността на повече от 700 гена и съответно ги предава на следващите поколения. Лошото хранене, липса на активност, негативни емоции, токсини и лоши навици, както и травма и стрес предизвикват епигенетични промени и засягат гените при неродените деца. Въз основа на това ние вече оформяме здравето и качеството на живот на бъдещите поколения днес.
Людмила Турова припомня, че най-доброто лечение е превенцията: „Вярвам, че е по-добре да се предотвратят генетични промени на етапа на планиране на бременността и развитие на плода. Освен това сега е възможно! Не забравяйте, че ние сме не само това, което ядем, но и това, което е яла майка ни. "Припомням си
- 4 причини, поради които децата започват да говорят късно
- Децата помагат за изграждането на кариера: вярно ли е или не?
