Знаете ли, че наддаването на тегло не винаги е резултат от лошо хранене и ниска физическа активност? Излишните килограми могат да бъдат резултат от патологични процеси в организма. Следователно следенето на теглото ви е изключително важно. И веднага бийте алармата, ако са започнали да напълняват „просто така“.
Не е само това. Нуждаете се от медицинска консултация.
Причини за затлъстяване
Когато мастната тъкан расте, винаги е неприятно. И фигурата става по-малко привлекателна и възникват здравословни проблеми и е трудно да се движите.
Но защо се случва това? Има няколко причини:
1. Психологически моменти
За мнозина храненето по време на стрес или липса на сън е успокоително. А неконтролираната консумация на храна води до набор от килограми.
2. Неправилно хранене
Това е може би най-честата причина за напълняване. Ако диетата е пълна с мазна, а с нея и въглехидратна храна, килограмите се „залепват“ като мая. Между другото, телесното тегло може да нарасне, ако се храните само веднъж или два пъти на ден.
3. Липса на физическа активност
В тази ситуация всеки човек получава повече, отколкото изразходва. А останалото се съхранява в мазнини. Днес хората седят все повече и повече - пред компютъра, пред телевизора и т.н. Трябва да ходите на разходка поне веднъж на ден, да правите упражнения сутрин.
4. Лоши навици
Както тютюнопушенето, така и алкохолът в големи количества влияят на организма по най-неблагоприятния начин. Всичко това забавя метаболитните процеси и увеличава вероятността за напълняване.
5. Болести
И така, какви заболявания водят до напълняване?
1. Хипотиреоидизъм
При това заболяване щитовидната жлеза функционира неправилно (нейните показатели значително намаляват). Хормоналният фон е нарушен и това се отразява на работата на организма като цяло. Налице е влошаване на всички метаболитни процеси, което означава, че храната не се усвоява при необходимост и веднага се превръща в мазнини. В този случай затлъстяването се появява постепенно и пациентът забелязва, че нещо не е наред, когато теглото вече е достигнало критична точка.
2. Поликистозен яйчник
Това заболяване е придружено от хормонални смущения, водещи до повишено производство на мъжки хормони при жените. Излишъкът от инсулин постъпва в кръвта и „ненужната“ глюкоза се превръща в мазнини.
3. Дисфункция на надбъбречната кора.
Тази патология е изпълнена и с хормонални смущения - хормонът на стреса започва да се произвежда в големи количества, което активира желанието за ядене, а също и необходимостта от съхранение на мазнини.
4. Хипоталамусна дисфункция
Човек, страдащ от подобни разстройства, придобива навика да преяжда. А излишъкът от храна винаги води до натрупване на излишно телесно тегло. А наднорменото тегло е почти винаги резултат от хормонални смущения.
Как да нормализираме теглото?
Ако смятате, че затлъстяването ви е резултат от патологични процеси в организма, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар. Лекарят ще ви насочи към диагностика и ще избере ефективен курс на лечение.
Искате ли да научите повече за медицината? Не забравяйте да поддържате нашия канал в Yandex. Дзен харесване и абонамент. Това ни мотивира да публикуваме по-интересно съдържание. Също така ще можете бързо да научите за нови публикации.
